The sigt gigt faktisk beskriver over 100 relaterede tilstande, men blandt disse de mest almindelige er slidgigt og leddegigt.
Der er en enorm forskel mellem disse to sygdomme, så vi vil gå ind i de vigtigste her.
Slidgigt er hovedsageligt begrænset til personer over en alder af halvtreds. Undtagelser fra denne er mennesker, som har lagt et stort pres på deres samlinger i en længere periode, for eksempel atleter, eller dem, hvis job kræver en masse af gentagne fysiske bevægelser, for eksempel tømrere og endda computer tastatur brugere.
Slidgigt så er en sygdom af slid og ælde. Brusken, der understøtter leddene bliver fordelt efter overdreven brug, forårsager leddene bliver stive og ømme. Slidgigt kan være smertefuldt, men det er ikke livstruende, og der er mange naturlige måder, som vi kan hjælpe med at holde smerter under kontrol.
Dem, der lider med slidgigt er normalt ordineret anti inflammatoriske smertestillende medicin, ulempen er, at disse kan nogle gange have en negativ effekt på vores generelle sundhed og i bedste fald kun hjælpe symptomerne, mens du gør noget for at standse udviklingen af sygdommen.
leddegigt er en anden sygdom helt. Det kan angribe enhver aldersgruppe, selv manifesterer sig i børn, hvor det er almindeligt kendt som juvenil arthritis eller JRA. Rheumatoid arthritis er forårsaget af en immun sygdom, hvor immunsystemet angriber dele af kroppen, herunder fælles væv. Typiske symptomer på reumatoid arthritis er smerte, inflammation, hævelse og varme. Leddegigt kan gå i remission, og derefter blusse op igen, som kan være meget frustrerende!
Hvorfor dette sker er ikke klart, men leddegigt kan opstå efter en viral sygdom eller efter en periode med intens stress. En person, der lider med RA vil have den “tumornekrosefaktor ‘i deres system, som kan findes ved anvendelse af en simpel test
Mainstream medicin hævder, at der er ingen kendt kur mod enten sygdom, er der gjort betydelige fremskridt imidlertid i alternativ medicin med undertiden forbløffende resultater.
Motion har flere fordele for gigt ramte. Det forhindrer afstivning af leddene samtidig styrke musklerne. Motion frigiver også endorfiner (naturens naturlige smertestillende medicin) ind i systemet. Svømning er stor, som det lægger ikke pres på ømme led. Men en vægtbærende motion, såsom gang er med til at holde vores knogler stærke.
En positiv holdning er altid en god idé. Det kræver øvelse, men med tålmodighed, vi kan træne vores tanker til at støtte os. Det gavner vores sundhed samt andre områder af vores liv.
Og endelig den moderne fjende, stress, kan forværre symptomerne på arthritis. Et højt niveau af stress kan have en negativ indvirkning ud sundhed på så mange måder. Yoga kan være meget beroligende og hjælper også til at strække musklerne. Afslapning teknikker såsom dyb vejrtrækning og meditation vil hjælpe en masse også.
Afslutningsvis, uanset hvilken form for gigt er årsag til problemet, naturmedicin gå langt for at gøre os føler bedre. Let motion, en god kost, en positiv holdning og naturlig medicin vil gøre vores liv lettere. Giv det en chance!
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.