Amputation-rådgivning fra en fysioterapeut

På baggrund af blogger Jan Chait s nylig operation en under-the-knæ-amputation af hendes venstre ben Jeg troede, jeg d snakke med nogle eksperter om dette emne for at se, om jeg kunne runde op nogle oplysninger og rådgivning for Jan at vejlede hende i de kommende dage. Jeg først talte med Amber Fitzsimmons, en fysioterapeut og mobilitet rådgiver for BraunAbility, en virksomhed, der remanufactures minibusser for at gøre dem tilgængelige for kørestole og scootere.

Amber havde masser af tips til den sundeste mulige rekreation, herunder disse centrale punkter:

Saml og brug din sundhedspleje hold

Sæt nogle specifikke mål for din opsving

Deltag til smerte tidligt

Få hjælp til at stoppe med at ryge, hvis du ryger

Saml og bruge din sundhedspleje hold

Gendannelse og genvinde mobilitet efter en amputation tager en masse arbejde på mange forskellige områder. At s grunden til at have et opsving team med en bred vifte af specialister er den bedste fremgangsmåde. Hvad der følger er ikke en omfattende liste over alle, der kan være involveret i en person s pleje efter operationen, men det beskriver nogle af de centrale aktører:

Fysioterapeut (PT) og ergoterapeut (OT).

PT og OT arbejder sammen om at hjælpe en person genvinde mobiliteten. Typisk, de begynder at arbejde med en person på hospitalet og fortsætter efter personen er afladet, enten hjemme eller på et rehabiliteringscenter. Arbejdet i PT og OT omfatter undervisning den person øvelser for at styrke musklerne er nødvendige for at støtte kroppen under bevægelse, overførsel uddannelse (undervisning personen, hvordan man får sikkert fra seng til kørestol til toilet, etc.), og undervise en person til at bruge hjælpemidler. Det kan også omfatte et hjem sikkerhed evaluering og anbefalinger til hjemmet modifikationer, såsom installation af grab barer.

Ernæringsekspert eller diætist.

Ifølge Amber, værdien af ​​god ernæring efter en amputation kan ikke undervurderes. Tilstrækkelig protein, især er der behov for at fremme sårheling. Og selvfølgelig, god ernæring er vigtig for styringen blodglucoseniveauer, samt. Selv en person, der normalt gør godt med måltid planlægning for diabetes vil have gavn af at mødes med en ernæringsekspert efter en amputation for at diskutere særlige eller skiftende ernæringsbehov.

Psykoterapeut, støttegruppe, støttende venner og familiemedlemmer.

Kom sociale, følelsesmæssige og praktisk støtte efter en amputation er også kritisk. Selvfølgelig Jan ved, at hun kan altid ringe hendes tilhængere her på

Diabetes Self-Management,

men hun kan også prøve at tjekke den nationale Peer Netværk af Amputeret Coalition of America til at forbinde med folk, der står over for lignende udfordringer.

. Physiatrist

Udtalt phiz I en Trist (Med fokus på den lange i ), et physiatrist er en afvænningsklinik læge, der har specialiseret sig i langvarig invaliditet medicin, herunder smerter forbundet med amputation, såsom smerter fantomsmerter. (. Du kan læse mere om denne specialitet, gå til webstedet for American Academy of Physical Medicine og rehabilitering) I henhold til Amber, det er den person at henvende sig til, hvis fantomsmerter eller andre typer af smerte blive et problem.

Angiv nogle specifikke mål for din opsving

For nogle mennesker, gåture kan være et primært mål efter amputation, mens det for andre ikke kan det. Uanset tilfældet, det s vigtigt at sætte nogle mål at arbejde hen imod efter en amputation, såsom at deltage i en særlig begivenhed, der s. Kommer op eller er i stand til at udføre visse aktiviteter omkring huset

Deltag til smerte tidligt

tidligere du få hjælp til smerte det bedre, og sandsynligvis den bedste person til at henvende sig til for post-amputation smerte er en physiatrist.

få hjælp standsning at ryge, hvis du ryger

Rygning er en af ​​de værste ting, du kan gøre for at fremme sårheling. Selv lejlighedsvis rygning forsinker sår healing, så enhver, der ryger gør klogt i at søge hjælp for at stoppe.