Behandling og forebyggelse af acne på Home

Acne er en yderst fælles begivenhed, at i modsætning til hvad mange tror, ​​ikke kun påvirke teenagere. Ifølge den amerikanske Dermatologisk Association, lider mere end 60 millioner amerikanske voksne fra acne. Af disse, omtrent 20 millioner har acne, der er alvorlig nok til at forårsage ardannelse. Når man overvejer disse statistikker, er det lidt underligt, hvorfor så mange mennesker vil forsøge alt for at slippe af med deres acne. Her er nogle af de ting, der kan gøres derhjemme for at behandle og forebygge acne.Regular WashingAcne er oftest forårsaget af snavs og olie tilstopning hudens porer og tillader bakterier at yngle ukontrollabelt. Denne spredning af bakterier er ansvarlige for opbygning af pus, som resulterer i den karakteristiske hvide hoved. Vask af ansigt mindst to gange dagligt med en blød klud og mild sæbe fjerner snavs og olie, så porerne kan ånde. Mennesker med meget fedtet hud typer kan overveje at tørre deres ansigter ned med 50 procent styrke isopropylalkohol eller troldhassel. Disse stoffer ikke kun dræbe bakterier, men også fjerne langt mere snavs og olie end sæbe alone.Face den SunshineWhile nogle mennesker vil hævde, at solen skader på huden, kan det potentielt være nyttigt at acne syge. Det er især nyttigt for dem, der ønsker at gå acne fri i Long Beach, da dette locale får så megen sol. Overdreven udsættelse for solens ultraviolette stråler kan brænde huden og fremskynde aldring, men i moderate mængder de vil dræbe acne-forårsager bacteria.Avoid SugarAlthough sammenhængen mellem sukker forbrug og akne blev angiveligt afvist, videnskab har taget endnu et kig på det emne, og fandt, at sukker kan faktisk forårsage acne. Sukker forbrug forårsager blodsukkeret til at stige, hvilket udløser frigivelsen af ​​hormoner, der forårsager huden til at producere for meget olie. Endvidere har sukker vist sig at undertrykke immunsystemet og fremmer inflammation. På grund af dette, kroppen er i stand til at kæmpe off bakterier, der slår sig ned i hudens porer og betændelse tvinger dem lukkede, fældefangst bakterier inside.Although acne er et fælles problem, kan det være skæmmende og forårsage lavt selvværd. Der er en række af behandlingsmuligheder til rådighed for folk, der ønsker at blive acne fri i Long Beach, så dem med virkelig alvorlige tilfælde af acne anbefales at besøge en hudlæge. Sommetider simple forebyggende foranstaltninger ikke virker, og kan være nødvendig professionel hjælp.