Fordele af uforarbejdede Sund Chokolade til Diabetics

Når du lider af sukkersyge, en af ​​de sværeste ting at gøre er at holde sig til, at restriktiv diæt. Du ser andre folk, der spiser hvad de vil … når de ønsker det. Du vil gerne lidt luksus, også. Det er så svært at opgive dem vidunderlige foods.Here s hvor “sund og uforarbejdede ‘chokolade kommer i. Du kan spise det uden at føle sig skyldig og uden at føle som om du snyd på din restriktiv diæt. Faktisk er sund mørk chokolade videnskabeligt formuleret til at være godt for alle. Den indeholder og bevarer antioxidant-packed ernæring af uforarbejdet cacao, som vi alle har hørt så meget om det sidste. Sukkeret i denne type chokolade er ikke stærkt forarbejdede hvidt sukker. Det er sødet med naturlig versus kunstige ingredienser, så du ikke behøver at bekymre sig så meget om blodsukkeret går ned, som du gør med forarbejdede sugars.This sund chokolade er en naturlig appetitnedsættende, så ikke mere sulter mellem måltiderne. Du kan få de samme antioxidant sundhedsmæssige fordele fra andre kosttilskud, men ingen af ​​dem smager næsten lige så godt. Hvis du er vant til at tage en vitaminpille med et glas vand, det er ikke det samme! Mærkelige rystelser eller pulveriserede sammenblandede er ikke nær så exciting.Healthy uforarbejdede chokolade er ikke det samme som andre former for chokolade. Du får ikke de samme sundhedsmæssige fordele fra disse andre stærkt forarbejdede chokolader pakket med højt glykæmisk sukker. De kan indeholde chokolade, men at de ikke indeholder ren, mørk chokolade. Dette produkt er fremstillet af minimalt forarbejdede kakao med andre minimalt forarbejdede, naturlige ingredienser. Sørg for at læse alle etiketter og kigge efter ‘uforarbejdede’ chocolate.Some andre fordele af uforarbejdet chokolade til diabetikere omfatter forbedrede humør, nedsat inflammation grundet gigt eller fibromyalgi, forbedret vejrtrækning og bedre hukommelse. Uforarbejdet chokolade hjælper din krop udnytte sukkerarter, mindske sandsynligheden for andre komplikationer af diabetes, såsom problemer med synet, nyreproblemer, og amputations.You har måske hørt, at fordelene af uforarbejdet chokolade til diabetikere er minimale, og at spise det kunne faktisk skade dine bestræbelser på at kontrollere diabetes. Husk på, at der altid er mennesker, der vil spise for meget af selv en god ting. Uforarbejdet chokolade skal indtages i moderate mængder, ligesom alt andet. Det er en del af en afbalanceret kost. Må ikke overdrive det, og du vil ikke ødelægge din diet.European eksperter siger, at spise en moderat mængde mørk sund uforarbejdede chokolade kunne hjælpe med at kontrollere diabetes. En del af grunden til dette sker er fordi mørk uforarbejdede chokolade hjælper dig med at kontrollere din trang og blodsukkeret mellem måltiderne. De antioxiderende virkning er en super-store bonus, der kan hjælpe alle større organ i kroppen. Lyder lækker, ikke sandt? Vejviser