Beskæftiger sig med Prediabetes

Næsten 24 millioner mennesker i USA skønnes at have diabetes. Det er en stor nummer. Men det er ikke nær så stor som det anslåede antal, der har prædiabetes – 57 mio.

Folk, der har prædiabetes har blodsukkerniveau, der er over det normale, men der er ikke høje nok til at blive diagnosticeret som diabetes. Mange mennesker med prædiabetes udvikler type 2-diabetes inden for 10 år.

Et af problemerne med prædiabetes er, at der ikke har været en universelt aftalte behandlingsplan for mennesker med den betingelse. Indtil nu, altså. I sommeren 2008, en konsensus konference i American College of Endocrinology og American Association of Clinical endokrinologer udgivet en liste over anbefalinger til omfattende at behandle mennesker med prædiabetes.

Behandlingen Planen fokuserer på en række tilgange. Den første omfatter livsstilsændringer, og det er ikke svært at gætte, hvad de er – vægttab, motion, og forbedret kost. Arbejdsgruppen anbefalede, at mennesker med prædiabetes taber fra 5% til 10% af deres kropsvægt og sagde, at de skulle få mindst 150 minutter af moderat intensitet motion, såsom cykling eller rask gang, hver uge. Panelet anbefalede også efter en kost, der er moderat i kalorier, højt fiberindhold, og muligvis begrænset i kulhydrat.

En anden tilgang er rettet mod dem, der er i særlig høj risiko. Dette omfatter mennesker, der har gjort livsstilsændringer, men hvis blodglukosekoncentrationer fortsætter med at stige, som har tegn på hjerte-kar-sygdom, eller som har ikke-alkoholiske fedtlever sygdom, polycystisk ovariesyndrom, eller en historie af svangerskabsdiabetes. For dem, bør medicin overvejes, med medicin til at sænke kolesterol, blodtryk og blodsukkerniveauet. (De lægemidler metformin [mærkenavn Glucophage og andre] og acarbose [Precose] var specielt anbefales til at sænke blodsukker).

Fordi diabetes tendens til at køre i familier, WHO anbefaler nu, at pårørende til mennesker med type 2-diabetes være opmærksomme på sygdommen. En diagnose af prædiabetes er et wake-up call.