Brain Fart

Spørgsmål

Hej, blev jeg diagnosticeret med type 2 dette tidligere juli. Jeg har for nylig flyttet og har endnu ikke fundet en ny læge. Anyway, under min flytning jeg forlod nogle ting i pakket væk i en familie garage. En af disse ting bare så tilfældigvis papiret med den sunde eller mål blodsukker interval anbefales af endokrinolog. Mit blodsukker er typisk omkring 150 til 110. Jeg har for nylig tiltrådte et motionscenter her og vil være sikker på, at mit blodsukker ikke falder for lavt. Men jeg kan ikke for livet for mig til at huske, hvad der ville være. Jeg vil gerne sige 50, men jeg tror ikke, det er korrekt. Hvis du kunne hjælpe ville jeg være så taknemmelig.

Tak

Fraværende minded diabetiker

Svar

Morgan,

Motion er godt, og hvis du ikke tager insulin eller visse meds ligesom DiaBeta, Micronase, eller Glynase, er det ikke sandsynligt, at gøre dit blod sukker falde for meget! Cutoff for lavpunkt er teknisk 65 mg /dl. En normal fastende interval er 70-99 mg /dl, men bliver nær den nedre ende af intervallet er meget bedre. Hvis du holder dig omkring 150, kører du for højt.

Sheri