2 Enkle tips om hvordan man ånde lettere ved hjælp af en Astma Inhaler?

Many astmatikere omkring er konstant plaget af smerten og bruge masser af penge til konventionelle behandlinger sådanne bruger den rigtige astma inhalator. Disse millioner astmatikere, der skal kæmpe for at indånde den dyrebare luft vores Jord kan levere, kan det være en begrænsning på hverdagen, herunder fysisk aktivitet.

Simple ting som vejret eller stress kan også udløse et angreb . Heldigvis er der forskellige måder at styre din astma og leve et normalt liv som at bruge en astma inhalator.

Have ikke kun astma inhalator, men også den rigtige astma inhalator kan redde dit liv, når et angreb hits. Her er 2 grundlæggende typer af inhalatorer, og hvad de kan gøre for din astma:

1) Hvad er Bronkodilatorer

Denne type astma inhalator omfatter afmålte-doseret mærker som? albuterol pirbuterol, og Advair. Når du har et astmaanfald, musklerne i dine bronkierne snøre, hvilket gør det svært at trække vejret.

En bronkodilatator slapper de bronchiale muskler, så de vil åbne op igen. En albuterol eller pirbuterol inhalator bruges til hurtig handling relief. Læger anbefaler at bruge dette før og under fysisk aktivitet for at forhindre et angreb, samt inden sengetid og når du vågner op.

I 1996, ifølge en gruppe canadiske forskere fandt, at selv så få som to pust om dagen fra en bronkodilatator om 200mg – ikke kun forværret tilstanden af ​​astmapatienter, men bidraget til en højere forekomst af catatacts og glaukom problemer i astmatikere.

2) Hvad er kortikosteroider?

en kortikosteroid er en type af astma inhalator, der bruges til langsigtet lindring af astma. Mens en bronkodilatator åbner bronkierne, vil et kortikosteroid såsom Flovent holde dem fra snærende igen. Denne inhalator normalt kommer i en tør pulverform, og kan indåndes hurtigere end en inhalator med afmålt dosis. Din læge vil anbefale du bruger både bronkodilatator og corticosteroid gang om morgenen og en gang om natten for lettere vejrtrækning.

Men overforbrug af binyrebarkhormon undertrykker kroppens evne til at producere naturlige steroider. Når kroppen ophører med at producere naturlige steroider, på grund af kunstig interferens, er binyrebarken påvirket.

Hvad er den bedste måde at bruge din Inhaler.

Det er bedst at vide hvordan man korrekt brug din astma inhalator bør et astmaanfald opstår. Hvis du føler forpustet, rækker ud efter din bronkodilatator.

1) Placer mundstykket i munden, og på samme tid, du presser ned på røret, ånde i så hurtigt som du kan.

2) Hold vejret et par sekunder, og sørg medicinen får i dine lunger, og udlejer en stor mundfuld luft.

3) Inden for et minut eller deromkring, bør du begynde at føle sig afslappet, og er i stand til at trække vejret lettere. Hvis det er nødvendigt, skal du bruge kortikosteroid inhalator samt for ekstra relief.

Vejrtrækning er en mekanisme, der er nødvendig for at holde mennesker i live. Nogle af os er nødt til at arbejde hårdere for at trække vejret, men det shouldn; t være en besværet. Hvis du har astma, at kende de forskellige typer af inhalatorer til at bruge og hvordan man bruger dem er afgørende. Lad ikke astma styre dit liv; lære at kontrollere din astma.

Også i alle situationer, der kan udløse et astmaanfald, skal du kontrollere din vejrtrækning. Hvis du oplever astmasymptomer eller finde dig selv hyper-ventilation, bevare roen og koncentrere sig om åndedrættet momentum.

Så ved undertanding de grundlæggende typer af inhalatorer, hvordan man bruger det ordentligt, kan du blot være fri dig selv fra astmaanfald og dermed redde dit liv. Imidlertid. du bør aldrig tilføje eller ændre nogen del af din nuværende astma behandling uden først at konsultere din læge.

Men mange astmatikere tider tendens til at glemme, at selv om de er klar over de forskellige typer af inhalatorer og hvordan man bruger dem rigtigt for at styre astma godt. Uden en ordentlig astma opsving system, vil der ikke være meget astma frie livsstil til at håbe, uanset hvor meget viden du har med hensyn til inhalatorer.

Anvende denne viden i at vælge en god inhalatorer sammen med en effektiv astma recovery system -. nyd dit liv igen