Hvad er de tre effektive strategier for naturlig behandling for reumatoid Arthritis

In leddegigt, immunsystemet går skuddermudder og begynder at angribe væv ved foringer af leddene. Dette efterlader dig med betændte led, som påvirker de omkringliggende muskler. Derfor vil du føle stivhed, smerte og hævelse.

i behandling af denne lidelse, læger normalt foretrækker at bruge stoffer. Men du er nødt til at stå over for de potentielle bivirkninger, især hvis du er afhængig for meget på dem for smertelindring. Hvorfor ikke prøve fysisk behandling for leddegigt? Det forårsager næsten ingen bivirkninger. Du kan bruge flere metoder til at klare smerten mere effektivt.

En nærende kost kan hjælpe dig med at styre smertefuld tilstand af denne sygdom. Dog kan nogle fødevarer forværre arthritisk tilstand. For eksempel kan spise for meget af rødt kød fremme udviklingen af ​​leddegigt. Et flertal af gigt ofre kan ikke tåle gluten, gliadin og mejeriprodukter varer. Medicinske papirer viser, at en to-ugers hurtigt med vegetabilsk bouillon kan bidrage til at reducere dens symptomer. Medicinske papirer viser, at kost, der er rigeligt med koldt vand fisk kan reducere inflammation. Derfor tage store mængder frugt og grøntsager og fødevarer, der er lavt i arachidonsyre (animalske fedtstoffer) til at lette de smertefulde symptomer.

Urter kan give en vis lettelse af symptomer forårsaget af leddegigt. Selvom den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) tildeler urter som mad, kan de effektivt styre sine symptomer. Baldrian er en botanisk plante, der har potente medicinske egenskaber, der kan afhjælpe muskel- og ledsmerter. Ingefær, curcumin, og boswellia er almindelige naturlige behandlinger for leddegigt. I Ayurveda, deres primære brug er at reducere inflammation. Hvis du planlægger at bruge botaniske kosttilskud, skal du sørge for at anmode om rådgivning fra din læge.

Du kan bruge kosttilskud såsom fiskeolie, glucosamin sulfat, og chondroitin som fysisk behandling for leddegigt. Fiskeolie har store mængder af to omega-3 fedtsyrer: EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre syre). Disse omega fedtsyrer kan producere forbindelse, reducere inflammation. Imidlertid synes de ikke at bremse udviklingen af ​​sygdommen.

Glucosamin er til stede i væsken omkring leddene. Det er en slags aminosukker, som menes at hjælpe med brusk vækst og vedligeholdelse. Brusk er et stærkt, men fleksibelt væv, der dækker enderne af knoglerne. Dette vil ikke tillade knoglerne til at gnide mod hinanden, og absorberer kraften af ​​virkningen. Chondroitinsulfat er et element til stede i brusk omkring leddene. Det er en del af et stort protein-molekyle (proteoglycan), der giver brusk elasticitet. Glucosamin fremmer vækst og vedligeholdelse af ledbrusk mens chondroitin sulfat forhindrer andre organ enzymer fra faldende byggestenene i ledbrusk.

Selvom du måske foretrækker den naturlige behandling for leddegigt, bør du ikke børst ortodokse pleje. Denne form for arthritis er en kompliceret sygdom at behandle. Selv hvis du vælger at bruge naturlige metoder, bør du opretholde regelmæssige besøg på en reumatolog at overvåge for alvorlige komplikationer.