Obsessive Compulsive Behavior – Sandelig! Den mest dovne måde at blive OCD Free

Obsessiv kompulsiv adfærd virker meget svært at forstå i første omgang. Endsige rytmen. Du er nødt til at indse, at de fleste mennesker gør ting, som de ikke fuldt ud forstår langt mere kompliceret, end de egentlig are.Forget alle de komplekse og alle de frygt og følelser, der swirl omkring dit svimmel hoved og frygtsomme ansigt. Tænk over alt det gode i og omkring dig. Tager på en taknemmelig holdning fjerner og løfter denne mørke sky, der engang dækkede you.People ikke indser, at dine følelser kan være vaner. Vi har indflydelse på vore tanker og vores ønsker, og hvis vi sætte vores sind på vores mål med ubarmhjertig vedholdenhed, vil vi opnå them.What så skal du gøre det dagen, så du kan være fri for obsessiv-kompulsiv adfærd? Du skal først bemærke, at der er dem i verden, der ikke lider med obsessiv-kompulsiv tanker. Du kan spørge om der er noget i vejen med dig? Har du psykiske problemer? Nej, du har en habit.I selv har op med at ryge og drikke, narkotika og OCD. Jeg har også haft store stormskridt vedrørende vender angst og disse er mine sejre. Jeg ved, at de er reelle, ikke fordi jeg læser om dem i nogle bog, men snarere virkelige verden oplevelse.Jeg ved ikke om dig, men jeg vil hellere lære af nogen, der ved, hvad det er ligesom, hvem der følte, hvad det er ligesom, og har slået det. Jeg har befriet mig fra denne beskæmmende, usmageligt sygdom og jeg er endelig free.So efter du har observeret, at det er muligt at have frihed til sindet, hvad så? Beslut for dig selv, at du også kan og vil have mental frihed, at du også vil smage denne lækre frihed! Beslut i dit hjerte, gøre det til et mål og jage det relentlessly.What derefter, gør vi gøre for at holde motiveret. Hver gang du slæk på at forsøge at ikke udføre ritualer, så tænk på hvor slemt din OCD blev, tænke over, hvor slemt det er, og siger til dig selv, “jeg får over det lige nu!” “Ikke mere OCD!” Den tredje ting, som jeg ville overveje, er at praktisere, hvad du prædiker. Være en mand /kvinde af dit ord. Gør hvad du ved i dit sind at være rigtigt. Har nogle selvstændige sjæl søgning og tænke over de ting, som du ved, du bør ændre. Spørg dig selv, hvad det er, der holder dig tilbage. Hvad er dine begrænsninger til at blive OCD fri? Tackle disse begrænsninger frontalt. De kunne være frygt, kunne de være mangel på tro, at det er muligt. Disse har alle brug for at blive ryddet op én efter én. Har det skridt for skridt og ikke alle på én gang, og du vil se stor results.Take handling: Bemærk at andre har fået ud af en dyb lidelse med OCD, mener, at du kan for at, løse at foretage ændringen, oprette bide store mål, og ubarmhjertigt og religiøst fuldføre dine mål. Hvis du gør disse ting, er det næsten umuligt for dig at mislykkes, periode! Du kan gøre det, og jeg ved dette, fordi jeg var i forfærdelig form, og jeg gjorde det! Så jeg ved, du kan!