Nemme tip til Teenage Acne Treatment

Acne er en integreret del af at vokse op. Halvfems procent af teenagere udvikle akne. De heldige får kun et par isolerede udbrud og derefter vokse ud af det. For nogle uheldige sjæle, der er alvorlige udbrud af acne, der ikke ophører selv godt forbi puberteten. Acne opstår som et resultat af alle de kemiske og fysiske ændringer, som kroppen gennemgår i puberteten, men det behøver ikke at være noget, du er nødt til at leve med på daglig basis. Disse nemme tips til teenage acne behandling vil sikre, at du bruger de mest interessante tidspunkter af dit liv med smukke, glat hud.

Renhed. Renlighed er den vigtigste forsvar i din kamp mod acne. Snavs træsko porer i huden og fører til acne og hudorme. Det tager kun et minut til at vaske dit ansigt med sæbe og vand. Vi ved, at du har et travlt program, men denne lille forholdsregel virkelig vil tjene dig i god stedet i kampen mod acne. Et andet lille punkt, vælge en god, neutral, ansigt sæbe, der ikke er hård ved din hud. Kig efter ordet “ikke-comedogen” på etiketten.

Vand. En af de bedste kur mod acne er rigeligt vand. Vand holder huden hydreret endnu oliefri og hjælper med at skylle ud toksiner fra kroppen. Drik mindst otte til tolv glas vand om dagen. Næste gang du har lyst til at nå til et højt glas sodavand, erstatte det med vand i stedet. Det er sundere, sukker fri, og godt for acne.

Hands off. Plukke på bumser og pustler er ikke kun en modbydelig vane, men også resulterer i dannelsen af ​​arvæv og øger forekomsten af ​​acne. Så holde fingrene fra nogen bumser, der udvikler. Må ikke vælge eller pop bumser. Jeg ved, det tager nogle indsats, men lade dem alene, og de vil tørre og blegne naturligt. Fingering dem vil kun forværre problemet.

Motion. Motion spiller også en vigtig rolle i kampen mod acne. Korrekt motion ikke kun hjælper med at kontrollere virkningerne af de raser hormoner, der frigives i puberteten, men også gør kroppen udvise toksiner i form af sved. En af de bedste former for motion for acne behandling er Yoga. Yoga involverer en masse omvendte stillinger, der hjælper kapløb blod til ansigtet. Dette hjælper med at fodre huden og stimulerer fjernelse af toksiner.