Løs T7?

Spørgsmål

Dr. Gillman, jeg gerne vil have din mening.

Første gang jeg havde en rygspasmer jeg var 15. Jeg ville bøjet over at komme ind i en livredder stol og kunne ikke stå op igen. Min PCP gav mig muskel relaxers og jeg havde ikke andet problem indtil 8 år senere, da jeg rakte ud efter en flaske på en hylde og følte en fangst rundt midt bagpå. Da jeg bøjede sig over at strække, kunne jeg ikke stå op igen. Jeg så en DC denne gang og hun justeret mig, gjorde nogle STIM, og det var fint efter for 7 år.

Siden da min ryg altid ømhed lige under mine skulderblade. Jeg kan justere blot ved at bøje for at få 3-4 popper i området. Senest har jeg tabt 50 + lbs og har været udøver en masse. Efter jeg har gjort nogen form for forreste vægtet lift, den næste dag min ryg går ud med en krampe fra noget som at løfte et barn.

Min DC hjælper, men da det er tilbagevendende, jeg gik for at se en Ortopædisk /SM specialist. Hans kontor fysioterapeut “nede” på “pigge” af ryghvirvler (sidelæns) kontrol bevægelse og T7 flyttes, som jeg kunne mærke. Det er lige over omkring hvor spasmer opstår. Har du nogensinde hørt om noget lignende før? Da mine erector spinaes ikke spasming, de er som stålkabler, men gør ikke ondt.

Enhver indsigt ville være meget værdsat.

Tak!

Svar

Rob,

Dette er en interessant og ejendommelig situation. First off, congrats på at droppe 50 pounds! Det er ikke nogen nem opgave. T7 er blandt de stiveste del af thorax rygsøjlen, så det er mærkeligt, at du og PT kan føle det bevæger sig rundt. Men jeg spekulerer … gør dine andre ryghvirvler flytte rundt som dette, også? Desuden vil den midterste thorax regionen medføre smerter i midten tilbage, og også kan henvise til brystet eller øvre del af maven, så bevægelsen som du beskrev af “løfte et barn” vil helt sikkert sætte en stress på denne region. Og hvis et fælles system går fejl i denne region kan det medføre sviende smerte og krampe. Også jeg har oplevet dette … Oddsene for T7 bliver ustabil er svag – og ustabile mener jeg løs, med slappe ledbånd, der undlader at holde det fælles kompleks sammen. Også denne skulle være en stiv del af rygsøjlen. Jeg spekulerer på, om du har en underliggende skoliose i denne region, der placerer unødig stress på leddene og fascia. Hvis det er tilfældet, kunne det forklare problemet. Jeg vil foreslå, at få en simpel xray af brysthvirvelsøjle, i en stående /vægtbærende position til at se, om der er nogen signficant krumning eller nogle andre underliggende arthritis proces eller anatomisk barriere. En af de måder at bestemme ustabilitet er at tage de xrays (front til bag) med din torso indlæst op. Dette ville betyde, at holde en vægtstang med omkring 100 pounds (hvis du kan håndtere det) på tværs af dine skuldre og tage xray. Lastes og losses xray bruges til at bestemme ustabilitet i den nedre lændehvirvelsøjlen, og mens jeg foreslår det for din bryst rygsøjlen, har jeg aldrig set det gjort, og kan ikke sige, at det er en gyldig metode eller at eventuelle fund ville være klinisk meningsfuld. Ikke desto mindre er baseret på dens gennemførlighed i lændehvirvelsøjlen, det er en mulighed, hvis ikke andet giver fingerpeg. Endelig en af ​​de måder at forstå en betingelse er at behandle det, når det er blusset op, og når du kan provokere og lindre smerten med forskellige organ posturs. Når dette sker, kan DC eller PT med gode bløde væv behandling færdigheder behandle specifikke væv, som du provokere smerten at se om de kan ramme en bullseye: i dette tilfælde, et væv eller fælles sted, der tager smerten væk, så du ikke kan provokere det længere. Andre måder at pille ved dette ville være at gøre muskuløs co-sammentrækning af forskellige muskelgrupper, når du er i en smerte-provokerende stand til at se, om det tager smerten væk. Information erfaringer fra dette ville hjælpe med at afgøre, hvilke øvelser at fokusere på. Så, det er alt den indsigt jeg har på dette. Jeg håber, det var nyttigt.

‘Hilsen,

Dr. G