Alternative naturlige acne behandlinger der arbejder for dig nu

Problemet med de fleste acne behandlinger og acne produkter er, at ikke alle reagerer på samme måde til den samme behandling; hvad der virkede for man kan ikke arbejde for en anden. Der er håb – holde forskning, læring og afprøvning, og du vil finde den rigtige behandling for dig. Nøglen til en sund, klar hud er at vælge en hudpleje regime, der passer til dig baseret på den type af acne betingelse du har.

Acne vulgaris er mest almindeligt opleves omkring puberteten, typisk af ansigt, skuldre og bryst. Mens næsten alle unge oplever acne mindst én gang, er det blevet rapporteret, at 47% af dem i 20’erne og 30% af dem, der i 30’erne havde acne. Næsten 80 procent af folk fra alderen 11 til 30 år har akne, oftest i ansigtet, brystet og ryggen. De fleste bumser findes på ansigt, hals, ryg, bryst og skuldre.

acne, bumser, bumser, hudorme, whiteheads og mange andre hudlidelser er normalt, men ikke altid, resultatet af en dårlig kost. Som tiden går, kan mere forskning hjælpe med at bestemme, hvor mandlige og kvindelige hormoner indflydelse acne og den rolle kosten spiller. Jeg tror, ​​at årsagen til acne er relateret til vores sure, inflammatorisk ‘standard amerikansk kost (SAD) og det ville også påvirke alle vores hormoner, herunder stress hormoner. Eksperter kan bare ikke blive enige om, hvad der forårsager akne.

Du ønsker at undgå at klemme, klemme, plukke eller popping dine bumser, fordi det kan forårsage ar eller forlade mørke pletter på huden. En behandlingsmetode nogle mennesker har brugt, er at anvende majsstivelse, æggehvider eller mælk af magnesia som en ansigtsmaske. Alt for mange kemikalier kan fratage din hud af dens naturlige olier og huden vil overproducere olie for at kompensere for det, blokerer dine porer og forårsager mere acne.

Acne og dens behandling er en af ​​de mest misforståede emner der er, når det kommer til acne hudpleje. Dette er lidt rodet, men du kan prøve at lave en pasta ved at blande tre spiseskefulde honning og en teskefuld kanel sammen og pålægning af masse på dine bumser ved sengetid i to uger, og det vaskes hver morgen; honning har anti-bakteriel virkning – en billig, naturlig hjem afhjælpe. Prøv at anvende et tyndt lag af kokosolie og masserer den dybt ind i huden til at helbrede og lindre det berørte område.

Undervurder aldrig healing, genoprettende kraft af en god nats søvn. Husk, at selv de mest blide og naturlige produkter kan du bruge til at rense dit ansigt kan efterlade din hud lidt tør; bruge kokosolie som en glimrende måde at re-hydrat huden efter brug enhver acne kommerciel eller naturlig sæbe. Prøv ikke at røre din påvirket hud for at fjerne eventuel forurening

Brug motion som yoga og Tai Chi at forbedre blodgennemstrømningen til huden og understøtter helingsprocessen.; det øger også tilstanden af ​​dine indre organer, der giver dem mulighed for at fjerne giftstoffer mere effektivt. Enhver makeup du bruger skal liste på etiketten ikke-acnegenic eller ikke-comedogen. Det kan ikke gentages, du ønsker at være god til din hud og aldrig pop eller klemme en bums uanset hvor fristende.

Siden den seneste forskning viser en sammenhæng mellem stress og akne, gøre en indsats for at skære ned på stress nogen måde du kan. Barbering omhyggeligt og prøv både elektriske og sikkerhed barbermaskiner for at se, hvad der virker bedst for dig.

Acne ar kan give huden en aldrende udseende. Svær, betændt, cystisk acne altid efterlader ar efter helbredelse. Helbredt acne efterlader ar i nogle mennesker dog, og det er ikke let at forudsige, hvem der vil ende op med ar efter en acne udbrud, og som ikke vil.

Nogle alternative læger anbefaler at spise en rå fed hvidløg dagligt for acne; du kan hugge en op og føje den til din daglige salat! Under alle omstændigheder, uanset hvad hud eller acne behandling du vælger, uanset om det er kemiske, narkotika, alternative, eller naturlige metoder, vil ændre din kost alene være den bedste behandling, du kan gøre for din acne, og du vil opnå generelt gode helbred processen.

Mennesker med hudlidelser såsom acne, rosacea, og psoriasis ofte lider af forstoppelse; Hvis du er, skal du sørge for du drikker masser af vand hver dag og tilføje mere naturligt fiber fra rå frugt til din kost.

bedste acne behandling er en kost, der vil hjælpe kroppen fjerne affald; Hvis du spiser den standard amerikansk kost (SAD) det vil blive afspejlet i din hud. Drik masser og masser af ren, filtreret vand hver dag.

For en let fiber boost, blandes i to spiseskefulde jorden op flaxseeds i rå æblemos, fra to til tre æbler, lavet i din foodprocessor. Spis fødevarer, der indeholder essentielle fedtsyrer. Spise fødevarer med essentielle fedtsyrer er særligt vigtige for mennesker med tør hud eller acne.

Overveje at tage levertran eller fiskeolie kosttilskud hver dag. Spise frugter, der er rød eller orange farve, vil hjælpe med at forbedre din hud sundhed og bidrage til at forebygge acne. God ernæring vil hjælpe din hud indefra og ud.

Sæt to spiseskefulde kokosolie i din alle frugt smoothies og blend. Når huden er dehydreret, døde hudceller forbliver på huden, som kan blokere porerne og fremmer acne; drikke masser af vand.

Urene hud fremmer udviklingen af ​​patogene organismer; de døde celler konstant skifte ham ud af epidermis og blandes med sekreter af sved og talgkirtler og støvet findes på huden, for at danne et lag på overfladen. Sollys, vand og luft spiller en vigtig rolle i at holde huden sund.

Man bør altid tænke billigere, alternative, naturlige, effektive behandlingsmetoder til at få den bedste kur eller løsning på deres akne, bumser, bumser og hudorm problemer. Giv ikke op – prøv alt, hvad du kan, indtil du får nødhjælp fra din acne. Ved blot at følge en plan, du har udviklet for dig selv og stikning med det, kan du reducere sværhedsgraden af ​​din acne eller helt fjerne det helt.