Ingredienser
16 Kyllingevinger
2 spsk. smør eller margarine
3/4 kop smuldret kiks eller fine brødkrummer
3/4 kop parmesanost
1 tsk. tørret basilikum blade
1/2 tsk. tørret oregano blade
1/2 tsk. hvidløg salt
Frisk basilikum eller persille, til pynt
Kørselsvejledning
Wash kyllingevinger og dup tør.
I en skål, kombinere de smuldrede kiks eller rasp, urter parmesan ost.
Tilføj krydderier og bland godt at blande.
Smelt smør.
Dip kyllingevinger, først i smeltet smør, derefter ind crumb belægning.
Arranger kyllingevinger i let olieret Overproof bagning fad.
Bag kylling vinger på 375 grader F i ca 30 minutter eller indtil let brun og udført. Kylling vinger bør være bud
God serveret med:. Dampet broccoli eller bønner, stegte ris og tomat salat med herbed vinaigrette Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
serveringer
4
Kalorier = 612
Protein = 44,8 g
fedt 38,7 g
Carbs. = 16,4 g
Natrium – 1037 mg Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.