Cheesy Chicken Wings

Ingredienser

16 Kyllingevinger

2 spsk. smør eller margarine

3/4 kop smuldret kiks eller fine brødkrummer

3/4 kop parmesanost

1 tsk. tørret basilikum blade

1/2 tsk. tørret oregano blade

1/2 tsk. hvidløg salt

Frisk basilikum eller persille, til pynt

Kørselsvejledning

Wash kyllingevinger og dup tør.

I en skål, kombinere de smuldrede kiks eller rasp, urter parmesan ost.

Tilføj krydderier og bland godt at blande.

Smelt smør.

Dip kyllingevinger, først i smeltet smør, derefter ind crumb belægning.

Arranger kyllingevinger i let olieret Overproof bagning fad.

Bag kylling vinger på 375 grader F i ca 30 minutter eller indtil let brun og udført. Kylling vinger bør være bud

God serveret med:. Dampet broccoli eller bønner, stegte ris og tomat salat med herbed vinaigrette Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

4

Kalorier = 612

Protein = 44,8 g

fedt 38,7 g

Carbs. = 16,4 g

Natrium – 1037 mg Vejviser

Be the first to comment

Leave a Reply