Bi-Polar lidelse OCD og more

Spørgsmål

Jeg er en 31 år gammel mand fra Florida. Jeg er aldrig blevet behandlet eller diagnosticeret, men jeg tror kan have flere personlighedsforstyrrelser. Lidt af min familie historie er, at min bedstefar havde ekstreme OCD, der blev værre, da han blev ældre, han havde en besættelse med at spare små bidder af mad eller noget engangs han ville holde pille flasker fuld af dele af måltider og papirvarer han havde sendt ud eller gives til andre, at han hul udstansede ud omhyggelige dele såsom hvis dele var rød sort og hvid han skulle tage et stykke af hver. han ville også trække stregkoder ud af elementer og holde dem i en bog. Andre på min mødre side lider meste mindre former for OCD. På min fars side er der flere familiemedlemmer, der er Bi-Polar min far var blevet diagnosticeret omkring 15 år siden og har taget medicin siden. Som for mig synes jeg at lide af både bipolar lidelse og OCD samt Social og General angst, ADHD eller bare muligvis ekstrem Hypo Mania samt muligvis Aspergers syndrom. Jeg plejede at lide af angst som en teenager, som jeg blev plukket på til tider, men da jeg dimitterede jeg følte semi normal og var i stand til at passe på med store sociale kredse. Umiddelbart efter sin eksamen flyttede jeg og oprindeligt var møde nye mennesker og være social, men mere og mere fundet, at jeg fik i med den forkerte crowd eller at andre aldrig delt de samme interesser, og når i sociale sammenhænge befandt mig keder akavet og næsten som om jeg er en separat enhed fra, hvad der foregår omkring mig. Jeg har formået i over 10 år med minimale venner, holdt 2 stillinger i 5 år hver var i stand til at få en grad, men hver sociale situation nyt eller endda med nære venner og familie føler sig akavet og ofte vil begynde at svede og få hurtig hjerterytme tilsyneladende ud af ingenting. Denne samme sker, når jeg går ned ad vejen og passerer andre eller hvis jeg er i en butik eller lignende indstilling Jeg kan ikke lide at få øjenkontakt. Som for OCD har jeg mange flåter ingen store, men absolut unormal adfærd. Jeg kontrollere datoen på alle fødevarer og vil ikke spise de fleste noget ikke forberedt på mit hjem eller en restaurant. Jeg vil kun spise noget jeg kender er blevet åbnet inden for de få dage ellers ville jeg hellere give væk eller smide ud. Jeg vil ikke spise noget, der falder fra pladen, selvom om ren counter eller bord. Når jeg føler, jeg er Manic Jeg får ofte organisatorisk OCD til hvor jeg vil rense alt smide ting væk, at jeg føler forårsage rod og nogle gange komme til det punkt, hvor, hvis der er for meget til at organisere jeg vil begynde at give afkald på det helt indtil det bygger op . På Bi-polar front I føler, at jeg er i Hypo Manic tilstand på næsten alle tidspunkter er jeg konstant i mit eget hoved, og kan ikke holde fokus på én ting, fordi jeg altid ønsker at multitaske gøre så mange ting på én gang bidrager til at bremse min inderste tænker ned og lader mig fokusere på de andre ting, jeg gør. Også jeg finder mig selv mere og lettere modregne hvor noget argument eller konfrontation efterlader mig deprimeret, isoleret, og ude af stand til at fokusere på noget, men mine tanker. Jeg sagde mit job op sidste år efter et par panikanfald på grund af stress af jobbet som involverede konstant interaktion kunder, der konstant holdt mig ængstelig. Jeg tog et par måneder fra og derefter forsøgte at vende tilbage på nye vilkår med den samme arbejdsgiver, men næsten et år til dato, jeg afslutte sidste gang jeg holde op igen efter en anden panik angreb på arbejde og den løbende angst. Begge gange i oktober, som fører mig til at tro kan have Seasonal depression også som mindre tid jeg tilbringer udendørs jo værre bliver det. Jeg er en generelt glad person, fordi jeg har så mange interesser at holde mig besat, at det er den måde, jeg klare. Og som for Aspergers karaktertræk jeg føler socialt uduelige og akavet i alle sociale situationer. Jeg har aldrig dateret eller været intimt som jeg aldrig kan synes at fortælle, hvis nogen kan lide mig ud over grundlæggende venskab, selv om jeg har haft venner fortæller mig, at de ville have dateret mig fra fortiden. Jeg bliver besat interesseret i tingene, især teknologi er jeg selv lært i mange ting og ofte finde, når jeg er i mine mest depressive tilstande, at jeg er mere kreative og konstant at lære nye ting at holde mig beskæftiget. Jeg synes også, at de fleste samtaler jeg har med andre kredser om mine interesser og ting jeg har skabt, jeg gør en masse forskellige kunst og gerne dele, men føler ofte, at de mennesker, jeg taler med, er ikke interesseret og bare lytte til være høflig. Det eneste træk af Aspergers, der ikke passer mig, er den mangel på empati som jeg ofte er for uselvisk og sætte andre foran mig, selvom det forårsager mig ubehag eller modgang. Jeg synes også at foder ud af folks følelser, jeg kan være glad og straks gå til deprimerede, når de hører andre argumenterer eller hvis jeg kender en anden er i dårligt humør. Hvad det kan koges ned er også jeg konstant deprimeret, men indhold som jeg holde mig travlt nok det meste af tiden ikke bekymre dig så meget, jeg kan ofte ikke sove indtil 05:00 eller senere og vil sove indtil 14:00, men uanset hvor meget søvn jeg får eller når jeg sover jeg er træt gennem det meste af dagen og lysvågen senere på natten. Jeg har ikke en licens, som jeg aldrig har følt komfortable kørsel og mit sind vandrer så ofte jeg tror ikke engang jeg ville være i stand til sikkert at køre. Tror du, at de træk, jeg har beskrevet, er passende til en person med Bi-polar, OCD, Aspergers og generel angst. Hvad jeg bekymre sig om, er, at verbal behandling ville være til nogen hjælp, og at den eneste mulighed ville være medicin, som jeg tror muligvis ville kvæle min kreativitet, gør mig endnu mere trætte og ikke engang lyst til mig selv. Hvilken slags medicin ville blive ordineret til en person som mig, der kunne skære angst og depression, men ikke over tabet af min karakter. Jeg vil være ærlig i at jeg har brugt THC produkter og det virkelig hjælper med en masse af de symptomer, især den konstante tænkning, jeg holde op, at i 90 dage sidste gang jeg stoppede med at arbejde, og jeg fik kun mere deprimeret, mere trætte og stoppet gør noget kreativ og sjældent forlod huset endsige mit soveværelse. Når jeg startede med THC igen snart efter jeg begyndte at arbejde mine symptomer forekom meget mindre indtil angst bygget op over tid. Jeg er 3 dage i holde op THC igen og selvom ikke så slemt som første gang jeg har gik fra ekstremt motiveret til ikke ønsker at gøre meget på alle, men lå rundt og sove. Jeg kender en masse mennesker ser THC som en negativ indvirkning stof jeg har behandlet folk på foreskrevne opiater i år, og de synes at være kontrolleret af pillerne og jeg bruger THC når jeg er i en manisk eller depressiv tilstand og synes at have ingen bivirkninger, da det forsinker min hjerne ned til et punkt, hvor jeg kan fokusere på, hvad jeg vil ikke, hvad mit sind beslutter, det mærkeligt nok hjælper med at forhindre træthed, og jeg er langt mere motiveret, når jeg er under dens virkninger. På dette punkt er jeg begyndt at lide økonomisk og bliver nødt til at forlade THC. Min depression og symptomer er blevet værre siden jeg sagde mit job op og har arbejdet hjemmefra 6 måneder siden, og bange for, at holde op det THC igen vil kun gøre tingene langt værre. Det ville være meget værdsat nogen indsigt eller dine tanker om, hvad jeg har beskrevet.

Svar

Hej Bill,

Dette er en langvarig indlæg, og det er klart for mig, at du har følelsesmæssige problemer. Du sætter op ganske par mulige diagnoser, men jeg har en tendens til mindre opmærksomme på bestemte diagnoser eller psykiatriske etiketter end underliggende årsager. Jeg sigter mod at behandle humørsvingninger uden brug af narkotika eller medicin så vidt dette er muligt. Du ty til THC (Cannabis) er dit forsøg på selvmedicinering mod humør disoders, og ligesom medicinske lægemidler normalt gør lidt for at løse de underliggende metaboliske abnormiteter, der er ansvarlig for dine humørsvingninger.

Jeg foreslår, at du tester dig selv med

Test for hypoglykæmi ved spørgeskemaer

Nutrition-Behavior Inventory (NBI)

https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/the-nutrition-behaviour-inventory-nbi/

hypoglykæmiske Spørgeskema (kort test)

https://www.hypoglycemia.asn.au/2012/hypoglycemia-questionnaire/

Hvis du score højt, kan det være et tegn på, at du kunne være hypoglykæmiske (https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/what-is-hypoglycemia/) Dette er en tavs sygdom, der er ansvarlig for overskydende produktion af stresshormoner – ligesom adrenalin og kortisol – og som kan udløse depression , angst eller en lavt selvværd og OCD.

Dette kan behandles ved at gå på en hypoglykæmiske diæt (https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/the-hypoglycemic-diet/)

læs også:

Beating Angst og fobier

https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/beating-anxiety-and-phobias/

Obsessive Compulsive Disorder ( OCD) og Ernæring

https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/obsessive-compulsive-disorder-and-nutrition/

Depression er en ernæringsmæssig lidelse

http: //www .hypoglycemia.asn.au /2011 /depression-a-ernæringsmæssig-forstyrrelse /

og diskutere disse med din læge eller få en henvisning til en Nutritional Doctor.

for flere spørgsmål gå til under nævnte Facebook-side

_______________________________________________

Jurriaan Plesman, Nutritional Psykoterapeut

emeritus Redaktør af

hypoglykæmiske Health Association of Australia

http:… //www. hypoglycemia.asn.au/

Forfatter til “Komme Hook”

Frit tilgængelig på Google bogsøgning

Skype: jurplesman

også på Facebook for flere spørgsmål: https: //www.facebook. dk /grupper /Mentalillnessnutrition /