Træningsbold Øvelser: Trænings Bolde lindre rygsmerter

træningsbold øvelser er yderst effektiv for personer, der ønsker at styrke deres centrale muskler og er støt blevet en af ​​de mest populære og effektive øvelse rutiner for at opnå dette. Folk har selv bragt disse fitness bolde ind på kontoret for at hjælpe med at fremme god kropsholdning og få en træning, mens du sidder ved deres skriveborde. Dette alternativ til standard kontorstole bliver mere og mere almindeligt, og de mennesker, der bruger dem rapporterer at have mindre rygsmerter og en stærkere kerne.

Torsdag 16. april en af ​​de industrier største øvelse ball producenter, EB Brands, har frivilligt mindede mere end 3 millioner træningsbolde, der blev foretaget i Kina.

de første rapporter hævder, at EB Brands modtaget flere klager over disse træningsbolde popping under pres, selv om produkterne specifikt siger, at de er brast-resistent på emballagen.

Bally Total Fitness, Everlast, Valeo og krop fit Fitness bolde, alle lavet af EB Brands, er involveret i tilbagekaldelsen. Jeg siger husker forsøgsvis fordi EB Brands ikke fjerne disse træningsbolde fra butikker de vil heller ikke tage boldene tilbage, medmindre de briste. Uanset hvad, har mange mennesker fået væsentligt såret, da sådanne brister har fundet sted, herunder kvinder, der er gravide og børn at nævne nogle få. Skader har varierede fra mindre blå mærker og nedskæringer til alvorlige hjernerystelse og endda brud. Hvad mere er folk, der tidligere levede og døde af deres fitness bolde nu spørgsmålstegn ved, om de ønsker at chance at blive såret selv.

Artikel fortsætter nedenfor

“Jeg kan bare forestille mig at være i Pilates klasse og have bolden eksplodere på dig , “siger Nancy Cowles, der har en fitness bold hjemme

det er i sandhed en skræmmende forestilling og helt sikkert noget, som ikke bør tages let, især når disse fitness bolde er store, lyse og farverige. – meget fristende for børn at hoppe og spille på.

Selvom millioner af træningsbolde er blevet tilbagekaldt, betyder det ikke, at træningsbolde er ineffektive i behandling lændesmerter og i at styrke kernen. Faktisk vil mange mennesker hævder, at der ikke er en bedre kerne træning til rådighed end fitness bold. Hvis du tænker på at prøve en fitness bold til at lindre rygsmerter jeg anbefale du stadig give det et skud – bare sørg for at følge de instruktioner, der følger med træningsbold

sprængfyldt træningsbolde:. Tips til Staying Sikre

Hvis du bruger en træningsbold involveret i tilbagekaldelsen, læse instruktionerne grundigt og kontakte virksomheden før yderligere brug.

for mere information, ring til EB Brands hotline på (800) 624 -5671 eller besøge deres hjemmeside på www.ebbrands.com.

held og lykke med din beslutning og din opsving!

Besøg ABC News for hele artiklen.