Bryst cartlidge Tear

Spørgsmål

Good Morning,

Først og fremmest tak for at tage sig tid til at besvare mit spørgsmål. Nå, om en uge og et halvt siden (næsten 2 uger) Jeg var øve brasiliansk jiu-jitsu. Mens sparring min partner havde lagt sin hånd på slutningen af ​​min brystkasse ligger næsten direkte over mit hjerte. Når han anvendte sin vægt nedad i denne stedet jeg bro min krop opad og vredet min overkroppen til højre side. Når jeg snoet følte jeg og høre en POP i min ribben område. Jeg imnediately stod op og var ikke alt for meget smerte. Gik lige til hospitalet, og ingen brækkede ribben. Men når jeg lå ned eller flytte min krop, jeg føler en “pop” i slutningen af ​​mine ribben tættere på mit bryst nær toppen af ​​mine mavemuskler på venstre side. Jeg kan vride min krop lidt og pop vil gå ind og ud. Jeg har prøvet at udvide mine lunger hele vejen aftes, og da jeg gjorde jeg hører et højt pop igen. Næsten som om det gik tilbage på plads. Er der en måde jeg skulle pleje skaden så cartlidge bliver på plads til at helbrede? nogen råd ville være værdsat, fordi jeg meget ville elske at fortsætte med at øve Jiujitsu og ikke behøver at holde op for evigt på grund af denne skade.

Svar

James,

Disse er meget vanskelige forhold at håndtere. Jeg har ikke set eller læst noget om, hvordan at stabilisere disse bruskskader. Du skulle bare prøve at vente det ud som arvæv forsøger at helbrede det beskadigede område. Hvis du er ung og i god form, vil du være i stand til at bakke til uddannelse.

‘Best,

Dr. G