Elf nibbles

Snacks Forretter

Elf nibbles

Forberedelsestid: 20 minutter. Bagetid: 40 minutter. Køling tid: 30 minutter.

Ingredienser

madlavning spray

4 kopper kringle pinde

3 kopper østers krakkere

3 kopper reduceret fedtindhold bagt ost snack kiks (såsom bagt ost Nips)

5 kopper firkantet hvede korn (såsom Wheat Chex)

2 kopper havre cirkel korn (såsom Cheerios)

3/4 kop valnøddestykker

2 kuverter (0,5 ounce hver) smør-flavored mix (såsom smør Buds )

1/4 kop varmt vand

1/4 kop Worcestershire sauce

2 spsk majsolie

1/2 tsk løgpulver

1/2 tsk hvidløgspulver

1/2 tsk karry

1/2 tsk krydret salt

1/8 tsk cayennepeber

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 300 F. Coat en stor bradepande eller to 9 “x 13” pander med madlavning spray. Placer saltkringler, østers kiks, ost kiks, firkantet hvede korn, havre cirkler og valnøddestykker i panden (s). Braklægning.

Placer de øvrige ingredienser i en skål og pisk sammen indtil kombineres.

Hæld kringle blandingen og kaste godt til pels. Bages i 40 minutter, omrøring forsigtigt hver 10 15 minutter. Se nøje for de sidste 5 10 minutter for at forhindre afbrænding. Hæld ud af pander på folie til afkøling

Udbytte:. 17 3/4 kopper. Servering størrelse:. 1 kop

Næringsindhold per servering: Kalorier: 215, Kulhydrater: 33 g, Protein: 5 g, Fedt: 7 g, mættet fedt: 1 g, Natrium: 545 mg, Fiber: 2 g

Udveksling per portion: 2 stivelse, 1 fedt. Kulhydrat valg: 2 1/2

.