Ekspert råd til Lettelsen Dine astmasymptomer

TIP!

Skulle du vind op inde i et virkelig støvede rum, ikke aktivere nogen fans. Støv blæst rundt af fans kan medføre, at din astma til bag op.

Er du blevet diagnosticeret med astma og spekulerer på, hvad det betyder? Astma er en ret almindelig lunge lidelse, der forårsager betændelse i luftvejene, hoste og hvæsende vejrtrækning. Vide, hvordan man finder den rigtige rådgivning kan være svært for nogle mennesker. Oplysningerne i denne artikel kan fortælle dig noget om astma, som du aldrig har kendt.

TIP!

Hvis du har astma og lider vedvarende angreb forårsaget af allergi symptomer, en injicerbar medicin kan administreres for udvidet relief. Spørg din allergolog om omalizumab, et antistof lægemiddel, der kan reducere sværhedsgraden af ​​astmasymptomer og hyppigheden af ​​angreb.

Ved du, hvilken type af astma du lider af? Opsamling så meget viden som du kan om den type af astma du har kan gøre din dag-til-dag aktiviteter lidt lettere. Astma, som udnyttelsen kan behandles let, hvis du medbringer en inhalator, når du går til gymnastik. Kendskab til mønstre af dine symptomer vil hjælpe dig med at undgå kriser.

TIP!

En leukotrieninhibitor kan være en glimrende måde for dig at beskæftige sig med astma. Disse medikamenter forhindre produktionen af ​​leukotriener.

Astmatikere bør ikke ryge. Hvis du ryger – afslutte med det samme. Når røgen kommer ind i dine lunger det afskærer din iltforsyning, og hvis du lider af astma det kan gøre vejrtrækning yderst vanskeligt, og resultere i et øget antal af angreb.

Hjertesygdom

TIP!

Når du rejser, skal du sørge for at få din anfaldsmedicin handy på alle tidspunkter. Traveling er hårdt på din krop, og du måske har et astmaanfald lettere, fordi din krop er mere tilbøjelige til at reagere på udløser.

Recepter og over-the-counter medicin kan faktisk udløse et astmaanfald. Blandt disse medikamenter er aspirin og andre NSAID’er. Du kan også bruge medicin, der kan styre højt blodtryk og hjertesygdomme, ting som betablokkere. Hvis du har astma parret med hjertesygdomme eller højt blodtryk, så fortæl din læge.

TIP!

Gå til din regelmæssige lægeundersøgelser, selv om din tilstand synes under kontrol. Du kan ikke forudsige, hvornår et angreb kan ramme dig, eller hvis din læge har fundet en anden medicin, der er sikrere og vil hjælpe dine symptomer mere.

Hvis du lider af en moderat eller mild angreb, gør dit bedste at tvinge så meget luft ud af lungerne som muligt. Udånder hurtigt og med kraft. Det kan ikke siges for kraftigt: du skal tvinge luften ud! Tag tre vejrtrækninger i træk. Disse vejrtrækninger behøver ikke at være dyb, bare indånder lidt. Så tag en dyb indånding, trækker så meget luft som muligt ned i lungerne. Når dine lunger er så fuld som du kan stå, tvinge luften ud. Denne metode tvinger dig til at være meget opmærksom på din vejrtrækning og skabe en stabil rytme. Det skubber også luften ud af dine lunger, så mere luft kan komme i. Det er i orden, at du hoste op nogle spyt, du virkelig ønsker at trække vejret lige igen.

TIP!

En håndfuld af primære initiativtagere astma, og dens angreb udløser, ligger lige i din bolig. Typiske astma udløser i hjemmet er støv og svampesporer.

De fleste mennesker, der lider af astma har masser af spørgsmål om deres tilstand. Hvad du har lært her, kan anvendes i dit liv, hjælper med at kontrollere din sygdom og holde stress på et minimum. Når forvaltes ordentligt, astma er ikke nær så imponerende.