Finde Relief Fra Acid reflux sygdom

Millioner af mennesker lider af syre refluks sygdom, der kan spænde fra en hæs hals om morgenen til symptomer, der kan have dig farende til lægen tænker du har et hjerteanfald! Denne meget almindelig kronisk tilstand, undertiden benævnt halsbrand af hver dag folk og ofte kaldet gastroespohageal reflukssygdom eller GERD af din læge er ikke kun meget ubehageligt, men det kan også føre til meget alvorlige problemer på grund af maven syrer brænder spiserøret, hvis ikke gøres noget over lange perioder. Denne tilstand kaldes erosiv øsofagitis kan være alvorlige og nogle læger tror, ​​det kan endda være knyttet til esophageal cancerIf du nogensinde har følt, at brænde i din hals eller smagt den bitre sur smag i bagsiden af ​​din mund, så vil du ikke blive overrasket over at lære at acid reflux er forårsaget af mave syrer, og nogle gange mad, sikkerhedskopiering i spiserøret. Der er en muskel i mellem mavesækken og spiserøret og denne muskel fungerer som en ventil, der lader maden komme fra spiserøret ind i maven, men formodes at kun åbne én måde, så mad og mave syrer ikke kan sikkerhedskopiere. Men i mange mennesker denne muskel ikke fungerer ordentligt, og resultatet er syre reflux.There er mange måder at behandle acid reflux, men du vil besøge en sundhedsperson at få en god diagnose, før du vælger den rigtige vej for dig at tage . Normalt behandling af syre refluks er en løbende proces, og din læge kan foreslå medicin såsom pumpe inhibiters der reducerer mængden af ​​syre eller han kan overlade det til simple kosten og livsstilsændringer såsom at undgå visse fødevarer og sove på en inclineNo uanset hvad din læge antyder, er det i din bedste interesse at finde ud af, hvilke fødevarer udløse anfald af halsbrand for dig. Prøv at holde en fødevare dagbog og bemærke, hvad du spiser, når du spiser det, og hvordan du føler kort efter. Dette vil fortælle dig, hvilke fødevarer du måske tror om at undgå. Typisk fede og stegte fødevarer forårsage syre refluks. Andre fødevarer, du måske ønsker at undgå omfatte chokolade, tomotoe fødevarer baseret, pebermynte, citrus og krydret foods.Other ting, du kan gøre for at mindske virkningerne af syre refluks sygdom omfatter iført løst tøj (især omkring maven område) og ikke spiser for flere timer før sengetid.