Angst er en patologisk følelsesmæssige tilstand karakteriseret ved rastløshed og angst relateret til muligheden for en overhængende fare eller fiasko. Der er en angst betragtes som “normal”, som forbedrer læring evner og præstationer, men i nogle tilfælde kan det blive patologisk. Hvad er årsagerne til angst angreb? Hvad er en angst angreb?
Negative følelser som vrede, frygt eller angst vises som en normal reaktion under visse omstændigheder, der kan være farligt eller ubehageligt. Faktisk menes det, at disse tilstande er nødvendige for at overleve.
Der er tilfælde, hvor disse følelser ikke kan kontrolleres mere, selv i fravær af eksterne faktorer. Dette fører til afbrydelse af daglige aktiviteter, eller det kan endda påvirke sundheden for dem, der lider af angstanfald
mest kraftfulde metode til at eliminere angst og panikanfald
Angst lidelser omfatter en række problemer, herunder:. Generaliseret angst , social fobi, specifikke fobier (f.eks fobi af insekter, frygt for åbne eller lukkede rum), panik, obsessiv-kompulsiv sygdom og post-traumatisk stress.
Hver af os har oplevet intens frygtløse, som er en normal menneskelige følelser. Men nogle mennesker lever en meget intens og irrationel frygt for, at der ikke er begrundet i tilstedeværelsen af en farlig situation. En ivrig person fortsætter med at føle en konstant uro, der forstyrrer dagligdagen. Dette kan indikere tilstedeværelsen af angst.
Den vigtigste egenskab er den følelse af frygt og /eller konstante, gentagne tanker, som repræsenterer et element af stress. For eksempel, en person er bange for at gå til en samtale, fordi dette indebærer at komme i kontakt med fremmede.
Angst angreb forårsage fysiske reaktioner (sveden, rystelser, hurtige hjerteslag, kvalme, besvimelse), dysfunktionelle tanker, intens følelser, kan etc. En angst føre til social isolation og klinisk depression. Det kan ændre personens evne til at arbejde, lære og udføre rutinemæssige aktiviteter. Også denne betingelse påvirker patientens relationer med venner, familie og kolleger. Den tilstand af depression givet af angst kan være en meget alvorlig sygdom med en øget risiko for selvdestruktion og selvmordstendenser
mest kraftfulde metode til at eliminere angst og panik AttacksAbout forfatteren.:
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.