Ellie S Breakfast Creation

2 pkt

1/2 kop creme

1/2 kop vand

3 /4 kop club soda

Kørselsvejledning

Når det er blandet godt, tilsættes 1/2 til 3/4 kopper Club soda til din smag ..

også kan du tilføje protein pulver, hvis du vælger. Yummy og nem at tage “med” dig !! Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

135 kalorier

9g fedt (57,6% kalorier fra fedt)

9g protein

6g Kulhydrat

1g Kostfibre

31 mg Kolesterol

242 mg Natrium. Udveksling

1 magert kød

0 Frugt

1 1/2 Fedt.