Neck Hump

Spørgsmål

Hej, jeg er 15 år gammel, stadig ung, 5’7 “, og 180 lbs. Jeg helt freaked af denne pukkel, der er i bunden af ​​min hals. det forekommer mig, at det er fra min ryg, men jeg har ingen idé om, hvad de skal gøre ved det. jeg er en powerlifter så først troede jeg det var muskler gør det, men så tænkte jeg om det, og jeg har haft det i nogen tid. jeg bruger meget tid på computeren med rapporter og online læsning, men jeg prøver at sidde ret op og ned, når jeg er på. min bedstemor havde denne pukkel, og det gør min mor, men de er meget ældre end I. Hvis der er noget, jeg kunne gøre for at løse dette spinal kurve vil jeg gerne vide.

svar

første, at pukkel kaldes din vertebrale prominans (stavning?) det er den største spinosus proces af rygsøjlen, og det er meningen at holde ud. du har måske det så mere udtalt andre. jeg vil tjekke din venner lavere hals, og du vil se, at de har de samme ting. det er også meget muligt, at det rager mere end normalt . hvis dette er tilfældet ville jeg hæve din computerskærm, så bunden af ​​skærmen er i øjenhøjde når du sidder ved dit skrivebord.

dette skulle hjælpe en masse.