Tips, der kan hjælpe dig med at håndtere diabetes

TIP!

Mandler er en stor snack til at spise mellem måltiderne, der vil hjælpe til at opretholde normale niveauer af blodsukker. Forbrugende mandler kan mindske blodsukker overspænding, der ofte ledsager måltider.

Administrerende diabetes kan være en masse arbejde. Nogle gange, det tager så meget tid du ikke har nogen tilovers til at forske de oplysninger, du har brug for at leve godt med diabetes. Finde friske ideer til at hjælpe dig med klare kan være en enkel og hurtig opgave med tips i artiklen nedenfor.

TIP!

Y

noget lignende sukkerholdige sodavand og ketchup , sammen med mange andre søde sager, indeholder denne sirup, så sørg for du læser alle de ernæring dataetiketter og ingredienser, inden de køber disse elementer, der omfatter høj fruktose majssirup. Canadiske liste produkter af høj fruktose majssirup som glukose /fruktose.

TIP!

Det kan være udfordrende og nedslående, hvis dit barn er diagnosticeret som en diabetiker, men du er nødt til at forblive stærke og hjælpe dem gennem det. Diabetes behandlinger har avancerede til det punkt, hvor det ikke længere forkorter en persons levetid.

Skift fra en mursten og mørtel apotek til et online kan spare dig for en masse penge på dine diabetes medicin. Mange af disse har også mulighed for at oprette et månedligt levering abonnement, så du aldrig er uden disse vigtige forsyninger.

TIP!

Hvis du gør den samme opgave på samme måde hver gang , vil dit liv være mere organiseret og lettere. Hold din insulin tæt på dig, og gemme det i det samme sted hver aften.

Gravide kvinder bør forblive i kontakt med deres læge for at lette tidlig opdagelse eller forebyggelse af svangerskabsdiabetes. Hvis du ikke styre din diabetes, det skader både dig og din baby. Din læge kan rådgive dig om, hvordan man spiser, og hvis du har brug for medicin.

TIP!

I moderne tider, kan du finde diabetikere overalt. Dette gør injektioner langt mere praktisk end hvis du skulle finde et privat sted, og vide, at de fleste mennesker er komfortable med diabetiske procedurer bør tillade dig at føle sig mere komfortable også.

Sørg for at kalde og planlægge et lægebesøg hvis du har problemer med dit syn. Glaukom, grå stær, og andre øjenlidelser, såsom retinopati, kan være forårsaget af diabetes. Beskæftiger sig med din tilstand er virkelig vigtigt, fordi manglende svar åbner døren til de værste muligheder, der omfatter går blind.

TIP!

Hvis du er diabetiker, er du nødt til at lære at nyde en sund måde. Du har sandsynligvis behøver ikke skyr slik helt.

Nogle gange kan en hurtig snack, ligesom en chokolade bar fra en snack maskine, eller andre lækkerier i huset, kan være svært at undgå, diabetisk eller ej. Forpasse Pop Tarts, selv om, og spise en veggie eller frugt i stedet.

TIP!

En pedicure kan være farligt, hvis du har diabetes. Mennesker med diabetikere er meget tilbøjelige til at fodinfektioner.

Som du kan fortælle, kan ideerne i denne artikel være alt hvad du kan få brug for, for at gøre en forskel i at styre din diabetes på en bedre måde. Påfør nogle af disse tips, og du kan straks være på vej til det bedre.