Alzheimers report

Spørgsmål

jeg skriver et forsknings-papir til skole om Alzheimers Forebyggelse af og Cause og jeg håber du kan besvare et par spørgsmål er for mig.

Hvad er risikofaktorer for at udvikle Alzheimers sygdom?

jeg har læst, at udøvelsen din hjerne kan medvirke til at reducere din risiko for Alzheimers. Er det sandt? og hvilken form for hjerneaktivitet er mest effektive?

, hvad andre former for aktiviteter kan jeg gøre for at reducere min risiko for Alzheimers sygdom?

Er der forskellige typer af Alzheimers og gøre den forebyggende metoder forandring for forskellige typer af Alzheimers?

Hvad er de stadier af Alzheimers?

Hvilken rolle “plaques og tangles” spille i sygdommen?

Hvad ville du sige er den mest effektive forebyggende foranstaltning for at udvikle Alzheimers?

Svar

Hej Jessica: Jeg vil rose dig for at forske Alzheimers forebyggelse. Du kan faktisk få mere information fra Alz. Assoc. eller Alz. Foundation of America, men lad mig give dig noget at starte med:

Risikofaktorer: Alder er den største – efter alder 85 chancer er næsten 1 i 2. Alt påvirker blodtilførslen til hjernen øger risikoen så betyder ethvert hjerte sygdom, højt kolesteroltal, vil diabetes øger risikoen. Kronisk høje niveauer af stress.

De mener “udøver” din hjerne hjælper sinke udviklingen HVIS du skulle få det. Tænk på 2 øer i havet – man har kun et par palmer, den anden er dækket med palmer. Hvis en palme sygdom kommer sammen, hvilket øen ville bukke under først? Teorien er, at jo flere forbindelser, du foretager i din hjerne, jo mere du udfordrer din hjerne, jo længere vil det tage for noget lignende Alz. at vise det tilstedeværelse. Dancing – lære nye danse trin og ved hjælp af internettet har vist sig at hjælpe ældre udfordre deres hjerner. Alt, hvad der din hjerne anser en udfordring er nyttigt

For at reducere risikoen, spise middelhavskost.; motionerer regelmæssigt; sukkerærter stress godt; ophold socialt forbundet og udfordre din hjerne; holde kolesterol og blodsukker inden for normale grænser.

Ja, der er et par typer af Alz .– meget involveret for at forklare forskellene, så jeg anbefaler, at du får at praktiske grynet fra en af ​​de ovennævnte kilder. De forebyggende taktik vil hjælpe, men hvis du arver generne, og de er udtrykt, (ikke altid udtrykt), så vil du få Alz. på trods af de forebyggende taktik.

Ingen konsensus blandt eksperterne for trin. Jeg kan lide at holde det enkelt med mild, moderat og svær stadier. Nogle skalaer har 7 trin, som jeg tror unødvendigt komplicerer tingene.

Juryen er stadig ude på nøjagtige betydning af plaques og tangles. Nogle tror Alz. medføre, at de, og andre mener måske er det en beskyttende mekanisme, der aktiveres af Alz. og det er derfor de er der.

Som jeg har sagt, alder er største risikofaktor, så kort for at dø ung, skal du virkelig passe på din krop og din hjerne til at forhindre det sammen med alle de andre grimme sygdomme ældre kan få som de bliver ældre. Håber det hjælper! Held og lykke med papiret. Cindy