Højt blodtryk, årsager og behandlinger

Tværtimod, hvis personen er altid under stress meste af tiden der er chance for, at den person blodtryk vil forblive høj for nogle varighed og det er sandsynligt, at forblive i denne højere værdi. Førende en stresset liv det meste af tiden fører til forhøjet blodtryk.

Det er vanskeligt at identificere de symptomer på højt blodtryk eller hypertension, fordi tegnene er generelt vage og ikke meget konkret. Hvis nogen har nogen grund til at tro, at de har blodtryk højt de kunne fortsætte på, mens tilstanden forværres, selv til det punkt af død.

Højt blodtryk, også kendt som hypertension, er en betingelse, betyder, at din puls er forhøjet sammenlignet med en gennemsnitlig person.

En person kan styre højt blodtryk med en række metoder eller en kombination af kost, motion, eller medicin. Desværre højt blodtryk, eller hypertension, er ikke helbredes, men ændre din livsstil lidt, vil medvirke til at reducere risikoen for store sundhedsmæssige bekymringer eller endog døden. Først vil en regelmæssig kontrol op hjælpe din læge identificere eventuelle problemer, der kræver opmærksomhed

For så vidt som højt blodtryk eller hypertension kan tilskrives genetik.; livsstil og sygdom er det også det direkte resultat af en kost. Hvis du ikke overvåge din kost nøje, skal du ikke blive overrasket en dag, da du er diagnosticeret med hypertension.

Have en panik angreb og højt blodtryk kan muligvis forårsage hjerte-kar skader. Hvis du ikke kan styre en panik angreb derefter dit blodtryk vil blive påvirket. Under højt tryk til at begynde med, kan føre til stress på hjerte og kredsløb. Et andet problem kan være svimmelhed, uklarhed, der har sløret syn, udmattelse og besvimelse.

En mulig effekt af alkoholforbrug er dens virkning på leveren, alkohol påvirker og forstyrrer den måde leveren metabolizes enzymer, f.eks rennin og angiotensin, som styrer blodtrykket inde i vores krop. Desuden er den mere de alkohol skader leveren, den mindre er evnen af ​​orglet til at fjerne skadelige giftstoffer i vores krop.

Årsager

Blodtryk er den kraft, den hjerte steder på væggene i blodkarrene, når det pumper og slapper af. Når hjertet pumper trykket går op og dette kaldes systoliske tryk. Når hjertet slapper af, trykket går ned, og det er kendt som diastoliske tryk.

Stress dårlig ledelse siges at føre til negative konsekvenser. I en undersøgelse foretaget af en gruppe forskere fra University of Texas, blev det foreslået, at de metoder, som flyveledere håndtere stress i høj grad vil påvirke risikoen for dem at have hypertension i fremtiden.

For sekundær hypertension, er andre sundhedsmæssige forhold opleves af en patient betragtes som de mest sandsynlige årsager. En almindelig årsag er sammentrækningen af ​​en arterie, der leverer blod til nyrerne. Det er en tilstand, der kaldes nyrearteriestenose der opstår, når en vævsaflejringer på arterievæggen.

anden årsag er hyperaldosteronisme, en tilstand, hvor der er for stor produktion af hormonet aldosteron, der fører til tilbageholdelse af natrium og frigivelse af kalium fra kroppen.

Højt blodtryk eller hypertension er den tilstand, hvor væggene i arterierne gentagne gange får for meget pres som blodet pumpes til og fra hjertet. Det er en helbredstilstand udbredt blandt voksne.

Behandlinger

En BP reducere kost omfatter spise mindre forarbejdede fødevarer med et højt salt, transfedtsyrer og mættede fedtstoffer, der erstatter disse med mere grundlæggende naturlige, grundlæggende ingredienser. Dette skift kan ikke bare reducere højt blodtryk, men kan også sætte dig på vejen til en mere sundere og gladere eksistens. Sure, det betyder mere madlavning derhjemme og mindre spise ude på restauranter, men måske det er en god ting.

Engang troede for skøre, langsomme åndedrætsøvelser er nu gået mainstream. Du kan købe lydbånd online til at hjælpe dig eller en langsom vejrtrækning lyd bistand maskine fra apoteker. Selvfølgelig behøver du ikke at købe noget. Bare sætte på noget afslappende musik i baggrunden og langsom din vejrtrækning ned til 6 eller 7 vejrtrækninger per minut for et kvarter. Gør dette hver dag, og du vil se resultater.

Så der har du det. Hvordan man kan reducere højt blodtryk naturligt er ganske ligetil. God kost, motion og stress reduktion er alt, der virkelig er brug. Praktiseres konsekvent og selv de mest genstridige høje BP bør begynde at komme tilbage ned.

Der er en række problemer med blodtryk (BP) reducerende medicin dog. De har ikke helbrede årsagen til forhøjet blodtryk, men blot sænke den, mens de stoffer forblive i dit system. Det betyder, at folk normalt nødt til at tage medicin hver dag for resten af ​​deres liv for at holde deres blodtryk på et acceptabelt niveau.

Mange kvinder, der har forhøjet blodtryk levere sunde babyer uden alvorlige problemer, selv selvom hypertension kan være farligt for moderen og fosteret. Problemet er imidlertid, med kvinder, der har præ-eksisterende eller kronisk højt blodtryk, fordi de er mere tilbøjelige til at have visse typer komplikationer under graviditeten mere end kvinder, der har et normalt blodtryk.