3 vigtige skridt til at hjælpe dig med at håndtere Gentagelse af mesotheliom kræft

Kræft tilbagefald defineres som afkastet af kræft efter behandling og efter en periode, som ikke kan opdages kræft. (Den tid er ikke klart defineret.) Den samme kræft kan komme tilbage på det samme sted, hvor det først begyndte eller et andet sted i kroppen.

Det er vigtigt at spise rigtigt, motion, og se din læge for opfølgende besøg, men du forstå, at man ikke kan forhindre, at en kræft fra tilbagevendende. Må ikke bebrejde dig selv for mangler en læge besøg, ikke spiser ret, eller at udskyde en CT-scanning for en familieferie. Ja, der er tidspunkter, hvor det er afgørende at holde opfølgende aftaler, især hvis du har symptomer, som du ikke har haft før, fordi disse kan være tegn på, at din kræft er tilbage. Men selv hvis du gør alt lige højre, kan du ikke helt forhindre gentagelser, hvis det skal ske i din case.These tre trin kan være til nogen hjælp, selvom at forsinke gentagelse af lungehindekræft.

1- Kost modifikation

Efter endt kræftbehandling, mange mennesker vælger at spise bedre og motion i håb om, at disse ændringer vil forbedre deres livskvalitet og deres chance for at overleve. Selvom nuværende forskning ikke viser, at ernæring kan påvirke kræft tilbagefald, er det stadig klogt at spise godt og gøre, hvad du kan for at være så sunde som muligt.

The American Cancer Society anbefaler, at kræft overlevende følger de samme ernæring retningslinjer som dem, der anbefales til forebyggelse af kræft. De samme faktorer, der øger kræftrisikoen kan også være vigtigt at fremme kræft tilbagefald efter behandling.

2 Anvendelse af vitaminer og kosttilskud

Sommetider folk tror tage visse vitaminer, urter eller andre kosttilskud vil give dem en ekstra kant i at forhindre gentagelser. Tilgængelige forskning understøtter ikke denne tro. Faktisk har nogle forskning vist, at kosttilskud, der indeholder høje niveauer af enkelte næringsstoffer (større end kosten referenceindtagene og tolerable øvre indtag grænser), kan have uventede skadelige virkninger på kræft overlevende. myHotelVideo.com: Der er kosttilskud, der forbedrer dit niveau af visse vitaminer, som kan over tid, sænke din risiko for at udvikle kræft. Men dette beviser er svag i bedste. Selv om det kan hjælpe, kan det tage mange års brug for at ændre chancen for, at kræft vil udvikle eller dukke op igen. Tal med din læge, før du starter nogen vitamin eller andre kosttilskud.

3 Fysisk aktivitet myHotelVideo.com: Der har været et par undersøgelser af effekten af ​​fysisk aktivitet på overlevelse af mennesker med kræft. Forskere har endnu ikke været i stand til at finde ud af, om fysisk aktivitet kan hindre en gentagelse af kræft eller bremse udviklingen af ​​sygdommen. Men undersøgelser har vist, at regelmæssig fysisk aktivitet kan reducere angst og depression, forbedre stemningen, styrke selvværd, og reducere symptomer på træthed, kvalme, smerter og diarre. Disse fordele kan opnås gennem moderat fysisk aktivitet på de fleste, hvis ikke alle dage i ugen.

Moderat aktiviteter er dem, der gør du indånder så hårdt, som du ville gøre i løbet af en rask gåtur. Aktiviteter som at gå, cykling og svømning er betragtes som moderat, og så er aktiviteter som havearbejde og rask rengøring. Ideelt set bør du deltage i mindst 30 minutters moderat aktivitet hver dag. Kræft overlevende kan finde mange måder at arbejde fysisk aktivitet i deres dagligdag. Parkering længere væk og bruge trappen i stedet for elevatorer er nemme måder at være mere aktiv i løbet af dagen.

En lille smule fysisk bevægelse er langt bedre end ingen. Det hjælper mere, hvis du starter lettere og langsomt bygge op til større mængder af fysisk aktivitet. Ved at vælge en aktivitet, er det vigtigt at huske på dine fysiske evner og dine seneste aktivitetsniveau. Det er også vigtigt at tale med din læge, før du ændrer dit niveau af fysisk aktivitet.

Afsluttende note

øjeblikket lægevidenskaben har ikke en reel våben til helt og fuldstændigt helbrede lungehindekræft, er der ingen kendt kur, er både læger og patienter håber, at en dag en permanent løsning vil blive opdaget . På dette tidspunkt er der intet, du kan gøre for at være sikker på at kræften vil ikke komme tilbage. Selv med vores nuværende forståelse af, hvordan kræft udvikler sig og vokser, kræft er stadig et mysterium på mange måder.