følelsesløshed i fod og ben

Spørgsmål

Jeg lavede en meget lille udløsning bevægelse i sidste uge. På at gøre det, jeg havde en ulidelig smerte i min lænd. Ved den næste morgen, kunne jeg næsten ikke komme ud af sengen. Som instrueret af min praktiserende læge, jeg gik til skadestuen. De røntgenfotograferet min venstre hofte, hvor smerten var lokaliseret, sagde, at de ikke så nogen knogleskader og sendte mig hjem med en anti-inflammatorisk og smertestillende piller. Da jeg har ingen rygsmerter, men 1st 3 tæer på min venstre fod er følelsesløse, som det er uden for min venstre læg. Jeg talte med min praktiserende læge, som sender mig for en MR-scanning denne tirsdag. Mit spørgsmål, skal jeg holde dig fra mine fødder eller holde ud, så længe jeg er på ingen smerte. TAK !!!!

Svar

Hej Becky,

Det lyder som din læge er på bolden. Jeg vil anbefale du tager det roligt, dette inkluderer gør alt, hvad du normalt gør, undtagen at løfte noget tungt. Stræk dine knæ til brystet 10-20x hver side, før at komme i seng og komme ud af sengen, vil dette hjælpe en disk.

Ice ned noget, der gør ondt, undgå varme, da dette vil gøre rød, varm, hævede og irriterede væv værre.

Hvis MR er positivt for en disk, så lad mig det vide og jeg vil finde dig en kompetent læge, der udnytter fleksion /distraktion i deres praksis. Dette er den “Gold Standard” for kirurgisk dekompression af diskusprolaps diske.

Undgå at sidde eller stå på ét sted i mere end 15 minutter, dette sætter en masse stress på lænden. Udlægning i fosterstilling med knæene bøjet bør genopleve eventuelle tilbagevendende symptomer. Tager OTC supplement, glucosamin sulfat med MSM er godt for bindevæv; både til reparation og forebyggelse af skader. Dette bør tages i terapeutiske dosis på 3000 /mg /dag.

Hvis /når du får de resultater, så lad mig det vide og jeg vil personligt finde nogen kvalificeret i dit område.

held og lykke!

Dr. Timothy Durnin

drs.chiroweb.com