bange for at gå ud til et møde for at tale med en klient? Behov for at holde en tale, men har lyst til besvimelse ved tanken om at gå foran klassen til at præsentere?  Scared at deltage en social sammenkomst uden grund?  Du kan blive ramt af en af de mange tegn og symptomer på social angst disorder.Social angst, også kendt som social fobi, er en slags mental lidelse, hvor den Lidende oplever en alvorlig eller urimelig frygt for sociale sammenkomster, hvor der er mulighed for, at man kan få flov eller ridiculed.  det meste af tiden, opstår disse bekymringer fra en intens frygt for at blive nøje overvåget eller kontrolleret – fra de simple ting som den måde de klæder, tale eller handling, til vigtige jobfunktioner som optræder foran et publikum, der giver en præsentation, eller efterbehandling et interview til et job application. Denne form for fobi giver syge en følelse af at være fanget eller lukke væk fra world.They sige, at en af de tegn og symptomer på social angst er tæt forbundet med shyness. Men social fobi adskiller i den forstand, at det forstyrrer normal socialisering functions. det er rigtigt, at alle går igennem en fase af generthed i deres liv, overvinde det er en forskellige thing. Når det bliver for meget, at det afbryder dit daglige liv og relationer til det punkt, hvor du er syg af bekymring, er det tid til at søge counsel. det er godt at kende de tegn og symptomer på social angst for at være kunne bestemme og behandle dette sagt tilstand, før det worsens.People med social fobi åbenbart 2 grundlæggende former for symptomer: følelsesmæssige og physical. De følelsesmæssige symptomer omfatter: en intens frygt for at blive i situationer, hvor du ikke kender folk, frygt af situationer, hvor du kan bedømmes, bekymre sig om pinlige eller ydmyge dig selv, frygter, at andre vil bemærke, at du ser ængstelig, angst, der forstyrrer din daglige rutine, arbejde, skole eller andre aktiviteter, undgå at gøre ting eller tale med folk af frygt af forlegenhed, undgå situationer, hvor du kan være centrum for attention. de fysiske symptomer omfatter: Blushing, voldsomme svedeture, rysten eller rysten, kvalme, maveproblemer, svært ved at tale, rystende stemme, muskelspændinger, forvirring, hjertebanken, diarre, kulde og klamme hænder, og svært ved at øjne contact.Basically, social angst disorder manifesterer sig med tegn Anda symptomer på at være alt for ivrig omkring andre people. Lider tror, at andre mennesker er mere sikre på, at de er, at andre mennesker er bedre dem.En de føler sig ubehageligt at være omkring mennesker, at det gør det vanskeligt for dem at spise, drikke, arbejde, stille spørgsmål, bede om datoer, selv gå på toilettet, når andre mennesker er around.The gode nyhed er, at der er en kur mod denne condition. i de sidste 20 år, har en kombination af samtaleterapi og medicin bevist mest nyttigt at begrænse virkningerne, hvis ikke helbrede, denne mentale condition. Visse antidepressiva (Paroxetin, sertralin og venlafaxin), anti-angst medicin , og betablokkere bruges til at hjælpe Socio-fobiske mennesker at balancere visse kemikalier i hjernen og minimere panikanfald i perioder med øget anxiety. Talk terapi lærer folk med social angst for at reagere forskelligt på situationer, der udløser deres anxiety. den terapeut hjælper patienten konfrontere de negative følelser omkring sociale situationer og frygten om at blive bedømt af andre. Patienterne lærer hvordan deres tankemønstre føje til symptomerne på social angst og hvordan du ændrer deres tankegang, så symptomerne begynder at lessen.To være genert er helt normalt, har alle været igennem en lignende phase. Kom forbi denne fase er det vanskeligt part. I sidste ende, det ender til at opbygge din tillid til et vist niveau for dig at være komfortabel nok til at flytte normally. hvis youâ € ™ ve blevet diagnosticeret som en socio-fobiske, det er ikke noget at skamme sig of. med en lille smule for terapi, korrekt medicinering, og nok støtte fra folk, der tror på dig, youâ € ™ ll langsomt kunne gøre socialisere og fungere normalt i en gruppe uden at være for ivrig.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.