Super Special Rejer Salad

Ingredienser

1/4 kop Mayonnaise

1/4 kop sødmælk yoghurt

1/8 tsk citron peber

1/4 tsk krydderier salt

1/2 spsk hakket løg, tørret

1/8 tsk merian, tørret

1/8 tsk selleri frø

1/8 teskefuld tør sennep pulver

1 tsk frisk purløg, snipped

1 tsk persille flager

1 /2 tsk citronsaft, frisk

1/4 tsk Sweet Slank eller 1/8 tsk SteviaPlus

Salad ingredienser:

2 stilke selleri, skåret i mundrette stykker

1 lille avocado, skåret i mundrette stykker

1 1/2 kopper rejer, kogte

2 hårdt -cooked æg, hakket

Lemon kiler, frisk (valgfrit)

persille eller mynte kviste, frisk (valgfrit)

Kørselsvejledning

bland alle dressing ingredienser i en lille skål og bland godt.

Placer alle salat ingredienser i en serveringsskål og tilsæt forbindingen. Bland godt. Pynt med frisk

citron kiler og frisk persille kviste, hvis det ønskes. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

4

Per servering.

Effektiv Carb Grev

4 g

Kulhydrater

6 g

Fiber

2 g

Protein

15 g

Fat

23 g

Kalorier

276 Vejviser