Alt Er Simple

For to uger siden, jeg forlod en af ​​mine deltidsjob. I årevis har jeg arbejdet som klinisk socialrådgiver, musiker og musiklærer. I dag er jeg en musiker og musiklærer. Ændringen har været længe undervejs, da jeg har fundet mig selv drivende længere og længere væk fra området for socialt arbejde, og finde mere og mere nydelse i rollen som undervisningen. Og selvfølgelig har jeg altid nydt

spille

musik.

Gør denne ændring er et stort skridt, som jeg efterlader et område, jeg har været en del af i en årrække. Jeg er stadig betale off mine socialt arbejde forskerskolen studielån, og vil være i nogen tid. Det er en stor forandring og en masse at give slip på. Det er en omlægning af mine prioriteter, min tidsplan, og min egen identitet. Og dog, det føles så utrolig enkel.

Den bedste analogi jeg kan tænke på er turbulens på et fly. Du ved, at følelse, når du flyver gennem urolig luft til en lang strækning? Flyet er hoppende op og ned, fra side til side, alt føles som om det bliver tvunget i konkurrerende retninger. Der er en spænding, der bygger op, en form for ubehag. Og så … glat luft. Det øjeblik er virkelig noget det øjeblik, hvor den hoppende og strække og trække liggende i en rolig, jævn, fredfyldte fremdrift og føles ubesværet.

Alt for ofte, vi kæmper imod strømmen af ​​vores liv. Jeg tror, ​​det er, hvad jeg gjorde i lang tid med socialt arbejde. Skriften var tydeligt på væggen. Jeg havde brug for at komme videre. Det er ikke til at sige, jeg beklager nogensinde at have gået ind i feltet Jeg lærte rigtig mange ting fra det, ikke mindst som er en meget bedre forståelse af, hvordan man arbejder med mine elever. Men flyvningen var blevet turbulent, og det var tid til at finde nogle glatte luft.

Ikke bare pop psykologi

Jeg er en meget flaky elev af Zen buddhismen. Min meditationspraksis er ikke nær så konsekvent som jeg ønsker det var, min viden base er en typisk vesterlænding s “bit og stykker af buffet” slags viden. Ikke desto mindre, har jeg brugt nok tid med nogle af de grundlæggende begreber, at en forståelse har modnet til en vis grad. Og en af ​​de begreber virkelig kørt hjem i løbet af denne ændring er enkelhed.

Jeg mener ikke enkelthed som en analogi for “let”, “hurtig” eller overfladisk, selv om. Jeg mener enkelhed direkte forståelse og give slip. Det er, hvad der var bag min seneste ændring. Efter at have holdt på en gammel mønster, der var årsag turbulens endelig forstod jeg min situation, og give slip på, hvad der ikke længere gav mening.

Evnen til at genkende en situation, eller et mønster, at justere og give slip alle disse er værktøjer af handelen for en person med diabetes. Diabetes er en kompliceret ting der er kulhydrater til at tælle, måltider til at planlægge, insulin til at beregne, at vitale medicinske statistik spore, og en hel masse andet. Til en person vant til denne livsstil, listen lyder udmattende. Men for os, bliver det simpelt. Igen, det ikke bliver “let” eller “glad” eller problemfri. Men det bliver enkel. På et tidspunkt, vi holde op med at holde hver eneste beregning i vores bevidste sind på alle tidspunkter, og vi får en evne til at træde tilbage og se hele billedet. I stedet for at mærke hver enkelt variabel som noget separat, vi lærer at fornemme, om vores kontrol er “i rillen” eller rammer et groft plaster. Og når vi ramt en uslebne programrettelse, lærer vi at lægge mærke til de afvigelser, som hvis vi ser en statisk tv-skærmen og scanning for en særskilt form i stedet for at tælle hver eneste pixel til orientering.

Vi lærer at lad gå ikke fordi det er nemt, men fordi at holde fast hver dårlig nummer sidst bliver så udmattende, at vi enten nødt til at give slip eller vi drukner. Og for mange af os, det er det øjeblik, hvor vores fly glatter ud. Ser tilbage, kan vi tror, ​​at det glattet ud, når vores tal i gang “opfører” bedre. Og ofte, at give slip og forbedre vores kontrol falder sammen med hinanden. Men jeg tror, ​​vi savner det punkt, hvis vi tror, ​​vores fred kommer fra en ændring i vores blodsukker. Det kommer fra vores egen uddybning visdom. Vi kan stadig være idioter i andre områder af vores liv. Jeg stadig gå skrupskør hver gang jeg sidder fast i trafikken, selvom få forstyrret gør intet for at hjælpe på situationen omkring mig. Men når det kommer til diabetes, har jeg fået nogle visdom. Du gør, også.

Diabetes viser os, at livet er enkel. Visdom er enkel. Ikke let udviklet, og ikke overfladisk, bestemt ikke let, og ikke altid behageligt, men simpelt. Sikke en gave!