Living With Gigt: Sig ja til Herbal Treatment at lindre smerter

Gigt er den mest almindelige årsag til invaliditet. Gigt er ledbetændelse, som er karakteriseret ved smerter, hævelse, rødme og varme. Gigt ledsmerter er kronisk og langvarige. Hver patient af leddegigt eller slidgigt søger alternativer til at lindre smerte som de anti-inflammatoriske præparater som naproxen, ibuprofen har uønskede langtidsvirkninger på body.Herbal kosttilskud, som er naturlige anti-inflammatoriske stoffer ofte anvendes i kombination med den sædvanlige behandling. Nogle effektive naturlægemidler og kosttilskud for at lindre gigt smerter og hævelse er: 1. Ginger: Det reducerer smerte fælles og inflammation. Det kan indtages som en ekstrakt, tinktur eller kapsler eller også ingefær tea.2. Gurkemeje: Curcumin, aktive bestanddel i gurkemeje har stærke anti-inflammatorisk virkning. Det reducerer arthritis smerte og stiffness.3. Omega-3 fedtsyrer er kendt for at reducere ledsmerter og morgenstivhed. Kan indtages ved indtagelse af valnødder, raps og sojabønner olier og også kapsler er available.4. Grøn te: Fytokemikalier i grøn te er kendt for at reducere inflammation og derved hjælpe med at reducere ledsmerter. Også, det hjælper holder styr på vægt gain.5. Hør frø er høj i alfa-linolensyre (ALA), en type omega-3 fedtsyre. De reducerer ledsmerter hos patienter med rheumatoid arthritis. Kan indtages som hele frø, kapsler og oil.6. Capsaicin: varmeproducerende komponent i chili peber. Det reducerer effektivt smerter fra slidgigt og leddegigt. Anvendt som et aktuelt fløde eller gel.7. Brome ligget: Det er et vigtigt enzym i ananas og har naturlige anti-inflammatoriske egenskaber. Når forbruges på tom mave, det effektivt reducerer ledsmerter og swelling.8. Herb Djævleklo fundet i Sydafrika, når der forbruges i dosis 60mg dagligt kan reducere ledsmerter og inflammation.9. Eucalyptus olie er en gammel traditionel middel mod gigt smerter. Varm eukalyptus olie med varmt fomentation kan give en afslappende nødhjælp til fælles pain.10. Lakrids indeholder glycyrrhizin som blokerer og reducerer inflammation. Lakrids kommer i en række te, tinkturer, eller i supplement form. Mennesker med forhøjet blodtryk bliver nødt til at undgå licorice.11. Brændenælde plante reducerer ledsmerter ved at nedsætte betændelse eller forstyrre smertesignaler. Det fås i flere former, herunder te, kapsler, tinkturer, ekstrakter, eller hele blade. Anbefalede dosering for kapselform er op til 1.300 mg /dagligt. Hele blade kan anvendes direkte på det smertefulde område af skin.12. Olive ekstrakt: Har en kraftfuld antiinflammatorisk virkning, når meget effektiv i arthritisk ledsmerter. Det kan indtages ved at spise oliven eller som 40-100mg Olivenöl en day.13. Ashwagandha: Det er en lovende naturligt middel, en del af ayurvedisk medicin i Indien. Det indeholder withanolides og i studie det har vist sig meget effektiv mod gigt. Anbefalet dosis 300 mg to gange dagligt, som giver en olideses.To opsummere, der er naturlige måder at reducere ledbetændelse i gigt dermed reducere smerter og hævelse og også behandle årsagen. De er lige så effektive som de konventionelle smertestillende med næsten ingen bivirkninger. Rumatone Gold kapsel og Rumatone Guld olie arbejde som effektive naturlægemidler at lindre ledsmerter, stivhed og inflammation.The behandling af arthritis kræver en sund tilgang. Det tager sigte på at holde styr på vægtforøgelse; regelmæssig motion er afgørende for at styrke musklerne og bevare fleksibiliteten i leddene og anti-inflammatorisk kost sammen med apt-vitamin og urte tilskud.