Many folk går glip af deres foretrukne aktiviteter på grund af rygsmerter, men du behøver ikke at. Hvis du ønsker at deltage i livet uden smerte, er der flere behandlingsmetoder til rådighed.
Men før du beslutter dig på en metode frem for den anden, bør du gøre forskningen for at finde ud af fordele og ulemper ved hver enkelt. Du skal også være sikker på at tale med din læge om de mange muligheder for at finde ud af hvilken en er bedst for dig
Spinal dekompression Hjælper med at lette presset på Nerver -.
One ikke-kirurgisk løsning, der bliver mere bredt tilgængelige er spinal dekompression terapi. Målet med denne behandling er at aflaste, der kan være irriterende nerver og forårsager dig smerte.
årenes løb, kan almindelige problemer såsom overdreven vægt, alder og skade forårsage ryghvirvler til at presse de diske, der afbøde ryghvirvler. Denne klemme kan forårsage disse diske til at bule og hvile på nerven.
Når en patient undergår spinal dekompression terapi, han først spændes på et bord. Tabellen vil derefter strække og trække patientens ryg på en sådan måde, at trykket på skiverne er lettet. Dette kan hjælpe disken flytte tilbage til dens rette form og kan tillade disken at helbrede sig selv. Således hjælper det at fjerne rygsmerter
Hvordan en kiropraktor kan hjælpe Behandl rygsmerter -.
Anden behandling metode til behandling af rygsmerter er at besøge en kiropraktor. Når du besøger, vil han ofte undersøge dig og kigge efter steder, hvor din rygsøjle er ude af trit. Han kan derefter gøre en justering – som regel en hurtig ryk på bagsiden, der skubber ryggen tilbage til sin rette plads
Sommetider rygsøjlen kan være ude af sted, fordi musklerne i ryggen er spændt.. Spændte muskler er stramme muskler og træk på rygsøjlen, let at ændre positionen af hvirvlerne. I disse tilfælde kan kiropraktor bruge massage teknikker til at afslappe musklerne før gør en justering. De kan også rådgive nogle øvelser til at styrke de muskler, der er svage
Brug Massage til behandling af rygsmerter -.
I andre tilfælde, hvor rygsmerter er forårsaget af spændte muskler, en massage kan være den foretrukne behandling.
Massage øger blodgennemstrømningen i masseres område. Dette medvirker til at levere ømme muskler med ilt og fjerner affaldsprodukter, såsom mælkesyre, der kan være blevet opbygget i musklerne. Og, selvfølgelig, det slapper også eventuelle knaster, du måtte have.
Der er forskellige former for massage, herunder svensk massage, dybe tissue massage, og myofascial frigivelse. Hver massage teknik virker til at behandle dig på en anden måde, så vær sikker på at du gør din forskning, så du ved, hvad du får ind.
For mange mennesker, kan kirurgi ikke være den ideelle løsning i forbindelse med rygsmerter. Heldigvis er der flere forskellige muligheder for dig at vælge imellem. Du og din læge kan afgøre, hvilken behandling vil være bedste løsning for din situation. Med den rette behandling, kan du leve dit liv smerte fri.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.