Hold et skridt foran kræft med disse fantastiske tips

Det er ganske skræmmende at beskæftige sig med en kræftdiagnose eller hjælpe en elsket gennem det. Denne artikel kan introducere dig til forskellige ressourcer, som kan hjælpe dig til at forstå kræft og styre dit helbred bedre.

Hvis du har kræft, skal du få nok motion. Motion hjælper øge strømmen af ​​blod i hele kroppen. Ideelt set bør du engagere sig i aktiviteter, der fremmer en sund omsætning; dette gør behandlinger mere effektive.

Forbered de mulige fysiske ændringer, du kan gå igennem, når der modtages kræftbehandling. Spørg din læge til at forklare alle de bivirkninger af medicin eller anden behandling, han ordinerer til din kræft. Du kan opleve, at du føler dig mere komfortabel at bære makeup i løbet af dine behandlinger, eller du kan også overveje at iført en paryk.

Find ud af, hvad de kan forvente fra din krop, før du går igennem din almindelige kræftbehandling. Din læge vil fortælle dig, alle de virkninger, medicin og behandlinger kan have. Du kan have til at beskæftige sig med hårtab ved at bære en hat eller en paryk, eller du kan vælge at bære makeup at tilføje farve til dit ansigt.

Tag altid en stand, når du skal. En masse folk holder antikverede forestillinger om din kræft, og kan være mistænksomme over dine evner til at fungere eller endda være smitsom. Tænk over måder at løse sådanne spørgsmål eller bekymringer, og behandle dem med det samme, hvis de opstår. Dette vil hjælpe dem omkring dig til at være mindre intimideret eller bange som du kæmper kræft.

Når man har med kræft, kan der være tidspunkter, hvor det er nødvendigt at slå til lyd for dig selv. Der kan være folk, der ikke forstår din sygdom og vil derfor behandle dig anderledes. Tænk over disse spørgsmål forud for at se mennesker, og hvordan du effektivt ville reagere på dem og behandle dem ordentligt. På denne måde vil andre, der er omkring dig være i en bedre position til at støtte dig under behandlingen, da deres frygt vil være blevet fjernet.

Hvis nogen du kender er blevet diagnosticeret med kræft, tager sig tid til at lytte til dem. Det vil ikke altid være let, men din familie eller en ven har brug for mulighed for at tale om deres følelser. Pas på ikke at brase ind eller frivilligt dine personlige tanker; dette er deres tid.

Colon Cancer

Tillad nogen diagnosticeret med kræft til frit at kommunikere deres følelser. Når nogen er blevet diagnosticeret med denne skræmmende sygdom, de har et stort behov for at blive hørt. For de bedste resultater, fokusere på at være en god lytter snarere end at forsøge at løse deres problemer eller give dine egne fortolkninger.

Lær symptomerne for alle større typer af kræft, så du ved, hvornår du har brug for at se en læge . Hvis du går til lægen, når du først oplever symptomer, kan du være i stand til at få kræft behandles, før det meget langt er nået. Dette forbedrer dine chancer for et langt og lykkeligt liv. Advarselsskilte der kan indikere tyktarmskræft omfatter situationer som pludselige og uforklarlige fald i vægt, kramper og afføring, der er fyldt med blod eller stadig mere tynd. Hvis du har nogen tyktarmskræft symptomer, ikke udsætter om at gøre en aftale. Tidlig opdagelse er nøglen til at holde tyktarmskræft under kontrol.

Selv om det kan være fælles information, rygestop kan reducere chancerne emfysem og lungekræft, mange rygere er uvidende om, at rygning også kan føre til tyktarmskræft. Tobak forårsager kolon polypper at vokse i størrelse; derudover indånde røgen forårsager kræftfremkaldende stoffer ind i kroppen og rejser ind i tyktarmen. Disse er nogle af de andre grunde til, at det er så vigtigt at holde op med at ryge.

Du kan skære ned dine odds for tyktarmskræft med over en tredjedel bare ved at gøre regelmæssig fysisk aktivitet i dit liv. De, der rutinemæssigt udøver er mere tilbøjelige til at være bedre pasform, opretholde en sund vægt, og omgå sygdomme – såsom diabetes – som kan føre til cancer. Altid stræbe efter at opretholde fysisk aktivitet i dit liv.

Selvfølgelig, kræft er en udfordrende og vanskelig sygdom at håndtere. Uanset om du står din egen kræft eller acceptere, at en, du elsker har kræft, er du sandsynligvis nødt til frygt, vrede og sorg at overvinde. Som en af ​​de førende dødsårsager i Amerika, kræft instills frygt hos patienter. Igen, er du ikke kæmper kræft alene. Der er masser af ressourcer til rådighed til at hjælpe dig. De tips du lige har læst om, er et godt udgangspunkt, hvis du føler dig overvældet af din kræftdiagnose.