Næsten otte ud af ti teenagere er ramt af bumser på ansigtet. Voksne også står over for samme problem. Denne artikel indeholder oplysninger om årsager og behandlinger i forbindelse med samme.
Acne er en hud tilstand, hvor huden viser sig forskellige typer af bump som whiteheads, hudorme, bumser og cyster. Acne (bumser eller pletter) er resultatet af overskydende olie at blive fanget i porerne og er normalt ses på ansigt, hals, ryg, skuldre og bryst.
Forekomsten af hårde eller røde pletter på ansigt er fælles for teenagere, da de oplever flere ændringer i hormon niveauer i puberteten. Stigningen i hormoner i puberteten stimulerer udskillelsen af sebum fra sebaceous eller olie kirtler i huden. Disse kirtler forstørre og frigive mere sebum, hvor bakterier let kan vokse. Sebum danner en prop (blokering) ved hårsækken åbninger eller porer i huden. De kemikalier, der produceres af bakterien stimulere inflammation, og er ansvarlige for at bryde væggen af folliklen. De døde hudceller, talg og bakterier sammen medføre rødme, hævelse og pus kendt som bumser. Tilsvarende kan hormonale ændringer eller hormonel ubalance under menstruation eller graviditet fører til acne hos kvinder. Nogle gange, er håret gror dårligt ud af hårsækken. Dette hår under-vækst fører til tilstopning af porerne på huden. Derfor er mange mænd oplever bumser på ansigt efter barbering.
Årsager
Fedtet hår
Skæl
hormonelle forandringer
Hudinfektioner
anvendelse af fedtet eller forkerte kosmetik
Overdreven brug af kosmetik
anvendelse af forkerte sæbe, shampoo, barbercreme osv
Nogle medikamenter som p-piller
Genetiske faktorer
Usund kost
Forbruget af høj mængde fede, fedtet, krydret eller stegte fødevarer
Overdreven brug af forarbejdede fødevarer
mangel på vitaminer og andre næringsstoffer
Overdreven rygning
Fedme, mangel på motion, osv
Alkoholmisbrug
Drug misbrug
Uregelmæssige måltider, sene middage osv
Utilstrækkelig søvn
menstruation problemer
Graviditet
Usund fordøjelsessystem
Højere niveau af stress
Barbering og voksning
Dårlig hygiejne
Ophobning af støv, snavs og bakterier på huden
tips
Følgende er generelle tips, der hjælper behandle pletter på ansigtet:.
Forsøg ikke at pop bumser
Vask dig ansigt to gange dagligt for at fjerne overskydende olie og urenheder.
Undgå at røre dit ansigt, som det kan irritere allerede betændt hud.
Drik masser af vand.
Spis en sund afbalanceret kost.
Få tilstrækkelig søvn.
udøve regelmæssigt.
Brug makeup minimalt.
Undgå direkte sollys.
Brug fugtighedscreme til forebygge tørhed af hud
Hold dig væk fra stress
hjem retsmidler
Bumser normalt forsvinde på egen hånd..; men der er ingen skade i at bruge nogle traditionelle måder at slippe af med dem.
Lav en pasta ved at blande 1 teskefuld gurkemeje pulver og 1 tsk af sandeltræ pulver i mælk. Anvend denne pasta på acne-ramte områder eller jævnt over hele ansigtet. Lad det natten over og skyl den med almindeligt vand om morgenen.
Anvend hvidløg pasta på den angrebne hud, og vask det med koldt vand efter 20 minutter. Du kan anvende pastaen to gange dagligt.
Anvend en pasta af gram mel og yoghurt til bumser og vask det efter 10 minutter. Tilføj nogle dråber af honning til pastaen, for bedre resultater.
Havregryn maske, orange-skræl pulver, og urter som basilikum,
neem
og mynteblade er effektive til behandling af acne.
ovennævnte hjem retsmidler kan hjælpe dig med at undgå acne; Men i mange tilfælde, livsstilsændringer såsom at undgå forarbejdede fødevarer, højt fedtindhold fødevarer, alkohol og rygning, og inklusive antioxidant-rige fødevarer, fiberrige fødevarer i kosten mv forventes at forhindre dem. Læger kan ordinere antibiotika til acne behandling; dog at komme af bumser naturligt er altid bedre
Disclaimer
:.
Dette Buzzle artikel er til informative kun vejledende, og bør ikke bruges som en erstatning for ekspert læge.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.