Giv Upper rygsmerter den Uppercut

Selv om de ikke så almindeligt som lændesmerter, øvre rygsmerter påvirker mange mennesker. Den øverste del af ryggen består af den thorakale hvirvelsøjle. Den thorakale hvirvelsøjle består af tolv ryghvirvler. Disse ryghvirvler er forbundet med ni af de tolv ribbenene. Vinkelret på bryst rygsøjlen er brystbenet. Brystbenet er også forbundet med ribbenene. Brystbenet, ribben og bryst rygsøjlen udgør thorax bur. Thoracic betyder “bryst”, og denne kiste bur beskytter alle organer i overkroppen. De laveste tre ribben ikke tillægger brystbenet eller gøre op thorax bur selvom de giver en vis beskyttelse organskader samtidig tillader mobilitet.

Upper rygsmerter, men sjældne, forekommer. Denne artikel vil forklare årsagerne til og behandling af øvre rygsmerter.

Årsager til Øvre rygsmerter

brysthvirvelsøjle eksisterer for at stabilisere kroppen og beskytte dens organer. Det er stærkere end halshvirvelsøjlen (hals) og lændehvirvelsøjlen (lænden). De cervikale og lumbale pigge er lavet for at hjælpe kroppen flytte og flex. Den thorakale hvirvelsøjle er lavet til at være stærk og stabil. Af denne grund skader er meget mere almindeligt ses i de cervikale og lumbale spinal regioner. Der er imidlertid to væsentlige årsager til øvre rygsmerter eller brysthvirvelsøjle smerte:. Myofascial smerte og fælles dysfunktionelle smerte

Myofascial smerte – Dette er muskulær irritation fremkaldt af muskel stammer, som kan forekomme fra sportsaktiviteter over eller underudnyttelse af en muskel eller pludselige bevægelser som at blive kastet frem i en bilulykke. Dette påvirker normalt de store muskler, der støtter skulderbladene

Fælles dysfunktion -. Det er en fejl af de to led, der forbinder hver ribbe til brysthvirvelsøjle. Ribber er forbundet til rygsøjlen på begge sider af leddene. En skade til en eller begge leddene kan få dem til at miste funktion og kan forårsage øvre rygsmerter.

Behandling af Upper Back Pain

Myofascial smerte behandles bedst med dybe tissue massage, kiropraktik manipulation af rygsøjlen, fysioterapi og akupunktur. Udstrækning og styrkelse af skuldermusklerne er nøglen i udviklingen styrke den øvre ryg.

Fælles dysfunktion behandles bedst ved kiropraktisk manipulation, aerob motion, medicin til at lindre smerter, og steroid injektioner på målområder af smerte om nødvendigt .

De bedste sundhedspersonale til at se at hjælpe med at vurdere og behandle begge årsager til øvre rygsmerter er smerter management specialister, fysioterapeuter, ortopædkirurger og kiropraktorer.