At miste en elsket at PTSD

No er nogensinde parat til at miste en elsket, og især ikke til selvmord. Men for veteraner og militære familier både, tab er hurtigt ved at blive en del af livet. Militære selvmordsrater vokser astronomisk – omtrent 22 veteraner en dag tager deres eget liv, når de vender tilbage fra deres værnepligt. Undersøgelser har vist, at psykisk sygdom og fysiske skader optjent under kamp er førende årsager til militær selvmord. Denne tragiske sandhed kan efterlade mange militære familier hærget af tabet af deres elskede, men heldigvis er der flere ressourcer, der villigt giver støtte til de familiemedlemmer under sørgende proces.Det American Psychological Association offentliggjorde en artikel kaldet “Sorg: Hånd for tab af din elskede “, der involverer nogle centrale punkter at huske i løbet af sørgende processen. Men først, artiklen giver et familiemedlem eller en ven af ​​den afdøde til at sørge, som er en meget sund skridt mod accept af, at deres elskede er gået på. Døden er noget, som mennesker må acceptere, men det gør ikke selve arrangementet mindre tragisk, især når en død af en elsket en var for tidligt, som det er tilfældet med militære selvmord. Dette er grunden til artiklen tilskynder folk til ikke fastsat en bestemt tidsfrist til at sørge, da hver person er forskellig, og deres forhold til andre er forskellige. Nogle mennesker simpelthen har brug for mere tid til at sørge og bearbejde følelser, og det er helt okay. Det er langt bedre at tage mere tid end mindre at sørge, da flaske-up følelser har vist sig at bringe på fysiske og psykiske lidelser til dem, der nægter at acceptere deres følelser. Men når den sørgende processen er færdig, den artikel antyder, at kære flytte deres fokus til i stedet at fejre livet for den afdøde. Hvordan dette gøres er op til den enkelte, men artiklen giver anbefale, at tale med andre om den afdøde hjælper kickstarte denne proces med fest. Ved indførelse den sene kærlighed til en ny person, vil uden tvivl kun de positiver om denne person nævnes, og dermed vil det være lettere at se alle de grunde, hvorfor denne persons liv skal fejres i stedet for deres død ualmindeligt sørgede. Men hvordan kan de militære selvmord forebygges i første omgang? Nå overvejer at et flertal af dem stammer fra psykisk sygdom, måske forske psykiske sygdomme og deres ødelæggende symptomer er et godt sted at begynde at lede efter en løsning. Det amerikanske Veterans ‘Affairs konstaterer, at en ud af fem bekæmpe veteraner lider Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD), hvilket gør den til en af ​​de mere almindelige psykiske sygdomme. PTSD opstår efter en individuel erfaren eller været vidne til en traumatisk begivenhed, og er derfor en af ​​de mere almindelige psykiske sygdomme, der er udviklet under eller efter kamp. Men på trods af sin ensartethed blandt sådan en stor gruppe af mennesker, det medicinske samfund har endnu at udvikle en kur mod sygdommen – et faktum, der forårsager veteraner meget fortvivlelse. For dem, kan symptomerne på lidelsen være ekstremt fysisk og følelsesmæssigt beskatte, og uden ordentlig behandling, kan hurtigt tage kontrol over en veteran liv. Men for at finde indre ro igen inden deres sygdom, kan en veteran henvende sig til selvmord. PTSD består af tre hovedkategorier af symptomer, ifølge Mayo Clinic: “re-oplever symptomer”, “undgåelse symptomer” og “hyperarousal symptomer”. Disse symptomer kan koges ned til flashbacks og mareridt, skyldfølelse og depression, og søvnbesvær, hhv. Uden nogen behandling af nogen art for disse symptomer, kan veteraner hurtigt miste deres realitetssans og selvfølelse. De kan også udvikle svær depression og følelser af fremmedgørelse fra deres kære, da det var dem, der gik i kamp. Med sådan en mager syn på livet, er det ikke underligt, at næsten to dusin veteraner tager deres eget liv hver day.Fortunately, har en non-profit organisation trådte frem for at hjælpe med at forhindre og endda vende statistikken omkring militære selvmord. Operation: I.V., et 501c3 organisation, der blev grundlagt i 2012 af Gold Star Mor Roxann Abrams, der mistede sin søn SFC Randy Abrams til militær selvmord, efter at han tog sit eget liv efter lider af udiagnosticeret PTSD. Randy var tilsyneladende plaget i årevis af rædselsvækkende flashbacks af sin tjeneste i Irak, og i sidste ende brugt selvmord som en endelig løsning at finde fred igen. Hærget af tabet af sin søn, Abrams grundlagde Operation: I.V. at hjælpe andre bekæmpe veteraner, der lider af psykisk sygdom eller traumatiske hjerneskader og måske udtrykker selvmordstendenser. Organisationen sponsorer en “V.I.P.”, eller “Veteran Intervention Program”, som består af ti forskellige holistiske behandlingsmuligheder, der er forpligtet til at forbedre en veteran generelle sundhed og syn på livet. Nogle af disse programmer omfatter “Vet-2-Vet” terapi, hyperbolske iltbehandling, og servicehunde. Men bekæmpe de voksende satser af militære selvmord bør ikke være eneansvarlig for bare én organisation, men snarere et ansvar af det offentlige. Veterans deres familier allerede har ofret alt for meget med at få deres familiemedlemmer skal sættes i kamp – hjælpe med at lindre smerten ved at sprede kendskabet og støtte militær forebyggelse af selvmord. Og for dem, der allerede har mistet en elsket at militær selvmord på, at du er med til at redde andres liv, både dem af veteraner og deres familier, kan virkelig være en ekstra bonus til helingsprocessen.