Single-tjene dessert frugt pizzaer

Desserter Slik

Single-tjene dessert frugt pizzaer

Tilberedningstid: 40 minutter. Tilberedningstid: ca. 30 minutter. Bagetid: 10-14 minutter pr gryde.

Ingredienser

1 pakke (18 ounces) kølede sukker cookie dejen

8-tommer banan, skrællet og skåret i 20 skiver

2 spsk usødet appelsinjuice

1 kop honning-møtrik flavored flødeost spredning (såsom Philadelphia Honning Nut flødeost spread, og du kan også bruge Philadelphia Cheesecake flødeost spread)

2 kiwi, skrællet, skåret i 10 skiver, og halveret

20 mandarin appelsin segmenter (ca. 1 /2 kop) dåse i saft, drænet godt

3/4 kop hele jordbær, skåret i 20 skiver

1/4 kop abrikos 100% frugt spredning

Kørselsvejledning

Portion dejen i 20 cookies. Bages ifølge pakke retninger. Fjern til en afkøling rack og lad afkøle helt. Placer banan skiver i en lille skål og vend forsigtigt med appelsinsaft indtil godt belagt (for at undgå brunfarvning). Hæld vandet fra og kassér saft og sæt bananer til side. Omhyggeligt sprede hver afkølet cookie let med flødeost. På toppen af ​​hver cookie arrangere en halv skive kiwi, 1 banan skive, en mandarin appelsin segment, og en jordbær skive; sæt til side. Placer frugt spredes i en lille gryde og varm over medium varme. Støvregn smeltet frugt spredes let over hver pizza. Opbevares i køleskab indtil servering tid; tjene inden for 2 timer for bedste udseende og smag

Udbytte:. 20 dessert pizzaer. Portionsstørrelse: 1 dessert pizza

Næringsindhold per servering:. Kalorier: 181, Kulhydrater: 23 g, Protein: 2 g, Fedt: 9 g, mættet fedt: 4 g, Natrium: 169 mg, Fiber: 1 g

Udveksling per portion: 1 stivelse, 1/2 frugt, 1/2 fedt. Kulhydrat valg: 1 1/2

.

Be the first to comment

Leave a Reply