Hofte /Lyskesmerter /halssammensnøring

Spørgsmål

Hej, jeg har haft kroniske smerter i ca. 2 år da jeg tog et job, der kræver mig til at køre i bil flere timer om dagen. Jeg har en diskusprolaps i min nedre ryg. Min smerte startede i lænden, så rejste til min hofte og lysken. Det er værre på venstre side. Jeg har nu følelsesløshed, svaghed og smertende i mit venstre ben. I de seneste fem måneder har jeg haft trykken i halsen. Det føles som om nogen er klemme min hals. Det er meget ubehageligt. Jeg føler som om halsen smerte eller anden måde forbundet til bagsiden /hofte /lyskesmerter. Jeg har været til kiropraktor og to ortopædiske læger; hvoraf ingen har været i stand til at hjælpe mig. Smerten forværres, når jeg sidder i perioder over en time. Har du set /hørt af disse kombinerede symptomer før? Er der noget jeg kan gøre? Denne kroniske smerter er fysisk og følelsesmæssigt invaliderende. Ved mit sidste læge besøg, jeg begyndte at græde. Jeg tror, ​​han troede jeg var nødder. Han foreslog, at min angst og depression kan være medvirkende til mine symptomer. Jeg er ikke uenig med dette helt, men føler som om der er mere i det. Jeg ville så taknemmelig, hvis du kunne hjælpe mig. Tak.

Svar

Hanna Somatic EducatioHello, Lisa,

Jeg er ked af du har fået dette.

Ja, jeg .. ‘m fortrolig med det

hals ubehag er sandsynligvis en reaktion på den anden smerte, som du stramme op og skrumpe i

Din beskrivelse angiver følgende mønster:

der eksisterer et mønster af fire muskulære pulls der forårsager smerte i ryggen (sammen med disc kompression og herniation), ned i lysken og ned lårene og kan føre til dyb bækkensmerter og inkontinens. Alle aspekter af mønstret skal behandles for at få det ønskede resultat:

1. psoas:

2. hofte fælles flexors:

3. hamstrings:

4. spinal erectors:

Dette mønster komprimerer Lunpo-sakral krydset (nerve impingement) og udløser refleksiv muskelsmerter i bækken og lår, og ben svaghed (eller følelse af svaghed). Stramme hamstrings refleksivt involvere spinal extensors og så skal behandles særskilt.

Din læge har tyet til den gamle, “angst og depression” diagnose; han ikke forstår dit mønster, og at følelser er et resultat, ikke årsagen. Det er ikke i sin uddannelse.

Din bedste mulighed er sessioner med en klinisk somatisk pædagog, som kan frigøre dig gennem en uddannelse proces fra grebet af dette mønster. Afhængig af hvor du bor, kan jeg være i stand til at anbefale nogen.

Hvis der ikke én praksis i nærheden, kan jeg komme med anbefalinger til selvbehandling, hjælp programmer jeg har udviklet til dette formål.

hensyn,

Lawrence Gold