Sådan blege Teeth

Har du nogensinde kigget på et magasin cover mens stående i kø ved købmanden spekulerer på, hvordan disse stjerner har den klareste smil, du nogensinde har set? Hvordan de opretholder virkelig hvide tænder, og hvordan kan du gøre det samme? Den første ting, du kan ændre for at få hvidere tænder er at undgå enhver tobak, kaffe, og andre stoffer. Det er stoffer, som vil plette og gøre din mund ikke kun se mørkere, men de kan også rodet op dit tandkød med forskellige sygdomme og rådner din teeth.Abstaining fra disse ting vil gøre det lettere for dig at holde et lyst smil og væk fra tandlægen kontor med en masse problemer. Skære ned på mængden af ​​sukker og slik, som du spiser, vil også hjælpe med at holde hulrum væk og spare dig penge fra at have tandlægen bore i din mouth.The næste ting, du skal sørge for at gøre hver dag mindst to gange om dagen er at børste og tandtråd regelmæssigt for at mindske eventuelle pletter, som du i øjeblikket har og for at forhindre fremtidige pletter fra at præsentere sig selv. Dette er det bedste råd tandlæger kan give dig, men du er den eneste, der kan håndhæve den og faktisk sørge for, at du holder dig til denne rutine. Når du går til tandlæger kontor, de renser alle pesten ud og tandtråd for dig at vise dig, hvordan at gøre det ordentligt, og derefter hånd du en gratis tandbørste, tandtråd, og tandpasta. Så der er ingen undskyldning for at springe dette trin, og ikke gøre det hver day.Everyone ved, hvor vigtigt det er, og bør gøre denne rutine ind i en normal vane at have gode tandhygiejne. Den næste ting du kan gøre er at forsøge whitening tandpasta. Naturligvis en masse af disse virksomheder annoncere, at deres tandpasta kan udrette mirakler og gøre dit smil lysere, men du bør indse, at dette er kun delvist rigtigt, og vil kun arbejde en lille smule, hvis du tager de andre nødvendige skridt for at holde din mund sund ud over det. Disse former for tandpasta vil ikke helt løse dine problemer og du bør ikke regne med dem til at arbejde en miracle.In Desuden mere potent en pasta er jo bedre vil det fungere. Det betyder, at den “bedste” slags pasta bliver meget slibende og kan ende med at skade din mund mere end at hjælpe det, hvis det anvendes også often.Find en tandlæge, at du kan lide og har tillid til, så de ikke fortælle dig, at du har ti hulrum, hver gang du kommer, fordi de forsøger at gøre en masse penge ud af dig. Planlæg regelmæssige besøg (mindst to hvert år) for at fjerne alle de fødevarer og andre pletter professionelt hver gang i et while.There er et par behandlinger, som du kan gøre derhjemme og på kontoret, der involverer blegning. Tandlægen kan bruge et blegemiddel med periodiske lysglimt at aktivere denne opløsning. Normalt tager det omkring tredive til tres minutter at gennemføre hele proceduren, og du skal gå gennem denne proces flere gange, før du vil bemærke en difference.If du hellere gøre det derhjemme ved dig selv, så bliver du nødt til at få monteret til en mund vagt der kan holde blegemiddel i det, mens du bære det. Normalt du nødt til at bære dette for et par timer hver dag i to eller tre weeks.If du har prøvet alle disse muligheder, og stadig ikke føle sig tilfreds med, hvordan dit smil ser ud og tror ikke, at dine tænder er meget hvide, så du kan altid få finér. Disse er specialfremstillede skaller til at passe specielt over din forreste teeth.The tandlæge bliver nødt til at barbere ned del af dit rigtige tand, før de kan fastgøre finer over toppen. Det er ikke ondt på alle, men det er den mest invasive og er den sværeste at få din tandlæge forsikring til at dække, fordi behandlingen er meget dyrt.