Obsessive Compulsive Disorder Terapi – Hvad du Dont vide om OCD

OCD terapi opsøgt af millioner af lider af obsessiv-kompulsiv tilstand; men de vente et stykke tid, før de rent faktisk søge hjælp. Hvor lang tid har du vente, før du begyndte at kigge online for oplysninger om det? Jeg var på samme måde. De fleste af os i hvert fald haft det i over et år, før vi gjorde noget ved det. Du skal først gå gennem den fase, hvor du ikke ved, hvad der foregår, og ingen andre omkring dig ved, hvad det er, så du bare tænk ikke på det og forsøge at lade det passere alt imens forevige det med dine handlinger. En ting, du bør vide om din hjerne er, at du lærer det på samme måde, som du underviser et barn. Vi ved alle, at vores børn gør, hvad vi gør, og ikke det, vi siger det meste af tiden. På samme måde, vores hjerner faktisk se, hvad vi gør, og det vil fortsætte med at gøre disse ting. Du kan fortælle dig selv hele dagen lang ikke at gøre ritualer, men hvis du gør dem, så det er, hvad din hjerne ser, og det er, hvad din hjerne lærer. Hvis du virkelig ønsker at lære din hjerne en ny måde at gøre tingene, du faktisk nødt til at gøre de ting du ønsker din hjerne til at gøre først at træne din hjerne til at gøre disse ting.Jeg vide, at ovenstående afsnit fik lidt behåret men lad os dekonstruere det og bryde det ned en smule, så vi alle kan nyde den viden, der er indeholdt i det. Nu ved vi, at OCD-behandling, i det mindste at være effektive behov for at undervise den enkelte patient, hvordan man underviser deres hjerne. Tænk over, da du var i folkeskolen eller børnehave og læreren ville lære dig bogstaverne i alfabetet. Kan du huske, at specialpapir de brugte med de store linjer, der ville vise dig, hvordan du skriver hver enkelt bogstav og så ville du nødt til at skrive brevet igen og igen? Så din lærer ville sætte en mærkat på det, og du gik hjem og gav det til din mor og far til at sætte på køleskabet, fordi du vidste, det er det, der manglede fra deres køleskab. Du kan se, at vi lærte at skrive ved at gentage at skrive brevet igen og igen. Vi lærte at tale ved at forsøge at tale de samme ord igen og igen, indtil du har lært them.In på samme måde, effektiv obsessiv-kompulsiv sygdom terapi vil lære den person korrekte handlinger, har dem gentage disse handlinger, indtil de er mestrer. Denne person vil derefter lære en ny vane ved at vise deres egen hjerne, hvad de ønsker, det skal gøre under visse omstændigheder. Ligesom at lære at køre bil, når du lære at køre, behøver du ikke at tænke på det længere, det bare bliver automatisk! Hvis du opnå dette samme effekt med obsessiv-kompulsiv tilstand, så vil du blive som mig, OCD fri. Det er egentlig ikke raketvidenskab, men det er kedeligt, men åh så værd! Nyd forkant OCD oplysninger, jeg har til dig nedenfor for at komme banebrydende teknikker til at slå OCD permanent klik her: “Obsessive Compulsive Disorder Therapy” Derek Soto er en ex-patient af OCD, der lærer folk hvordan man kan overvinde deres OCD til gode i en meget kort tid ved hjælp af lidt kendte teknikker, som er normalt ignoreret af det medicinske område altogether.Derek Soto mentorer også folk på en bred vifte af emner, herunder hvordan man styrer dine tanker naturligt, hvordan at besejre angst, fobier og hvordan du ændrer dine tankeprocesser så du bliver gladere og leve et mere tilfredsstillende liv, periode.