Overdreven Smelly Gas

Spørgsmål

Jeg forstår, at alle har gas, men tro mig, det beløb, jeg har, er unormal og smertefuld. Jeg kan nogle gange ikke falde i søvn på grund af det! Og ja, jeg lod det ud … det er ikke problemet. Jeg har forsøgt at finde ud af, hvad jeg spiser, der kunne muligvis forårsage det. Gassen synes at være altid værst om natten (begynder omkring 9 oclock oftest). Mon. thru Fri. Jeg spiser altid de samme ting til morgenmad og frokost, så det kan ikke være causeing det (Bran korn, en banan, og mælk til morgenmad, skinke og ost på hvede, æble, og mandler til frokost). Selvfølgelig har vi forskellige ting til middag hver nat, men jeg synes at have dårlig gas 3/4 af tiden, uanset hvad jeg spiser. Jeg spiser de samme ting som min mand selv, og han har ikke dette problem, og accepterer, at mine virker unormal !!! Jeg drikker ikke nogen pop længere (ingen for et par måneder), rarly have sukker gratis ting (kun krystal lys nu og da), og ikke spise en masse protein. Hvis der er noget, jeg ikke får nok protien længere, fordi jeg kun har virkelig kød på middag (og ikke meget). Jeg ved, at soja produkter forårsager gas for mig, men selv når jeg har en salat og kylling og en kartoffel vil jeg nogle gange har problemet. Sidste nat for eksempel, jeg havde kun en dåse suppe og kiks, fordi jeg var nødt til at spise hurtigt at gå ud og jeg havde stadig frygtelig gas, der holdt mig indtil 11 natten !!!! Jeg kan bare ikke finde ud af det. Ikke alene er gassen smertefuldt, men det er meget varmt og sure følelse (selv når, ligesom sidste nat, jeg havde kun kylling noodle suppe – hvordan grundlæggende er, at !!!). Og …. det ikke bare lugter dårligt … det lugter forfærdeligt. Jeg kan knap nok selv stå det selv, det gør mig lyst til at gag. Det lugter ikke som mad, eller endda som poop. Det lugter som sur mælk eller svovl (og nej, Im ikke spiser æg). Jeg er ked af at gå i så mange detaljer, men jeg ønsker at komme til bunds i dette, og finde ud af hvad mit problem er !!! Tror du jeg måske har en fødevareallergi? Nogen forslag til hvad jeg kunne prøve at spise /drikke for at forhindre denne overdrevne, ildelugtende gas?

Svar

Hej Mary – jeg kan henvise dig til nogle oplysninger om gas her https://www.helpforibs.com/footer/gas.asp men det tager fat gas en del af irritabel tyktarm.

Du bør se en gastroenterolog om dette og måske har nogle diagnostiske tests. Du kan også brug for nogle fødevareallergi eller intolerance test, for ting såsom fruktose og gluten.

Medicinal styrke fennikel te kan hjælpe med at reducere både gas og oppustethed, men du også nødt til at bestemme den underliggende årsag og ikke kun adresse symptomet. Fennikel te info er her https://www.helpforibs.com/shop/teas/fennel.asp

Best,

Heather