Aerophobia – Sådan Cure flyskræk med hypnose & NLP

Hvis du nogensinde har følt bange for at flyve på et fly, er du ikke den eneste. Frygten for at flyve, kendt som Aerophobia, er blandt de mest almindelige fobier, som folk kan opleve. Denne fobi kan være en lammende, overvældende følelse. Det kan endda holde dig fra at komme rundt; rejse verden, eller se kære. Slå en sådan frygt bruges til at tage mange år med terapi, men i dag er der hypnose terapi og NLP teknikker til at behandle fobier for hurtigere, liv-forbedring resultater. Er du spekulerer præcis, hvad en fobi er? Alle fobier betragtes som en form for angst, og mange mennesker, der lider af dem vil opleve angstanfald og andre ubehagelige følelser såsom svimmelhed, fysisk sygdom, eller en forhøjet puls. Mange mennesker rapport kvalme eller miste deres selvkontrol, og arrangere deres daglige liv omkring deres fobi at forsøge at undgå deres frygt. For folk med en frygt for at flyve, selv den blotte idé om ombord i et fly kan udløse symptomer på en panik angreb. Andre mennesker kan føle sig kun en smule urolig mens du er på jorden, men panik når flyet er i luften. Forestil dig en sag, hvor en kvinde med Aerophobia sidder på et fly før afgang. Hun begynder at føle sig bekymret og hendes hjerte begynder at race. Hun ved flyvende er sikker, men hun er bange alligevel. Når flyet er fra jorden, kan hun ikke lade være med at græde ukontrollabelt, og fortsætter med at græde hele flyvningen, indtil hun endelig kan stige fra flyet. Selv om det kan lyde ekstremt, er denne form for adfærd afholdt i fællesskab af et meget stort antal mennesker. Alle fobier er kendetegnet ved intens, irrationel frygt. Mennesker med Aerophobia er bange for luft rejse, selv om de ved, at flyve er virkelig en meget sikker form for rejse. De føler sig ofte flov, når de reagerer med gråd, kulderystelser, eller har en panik angreb, men føler sig hjælpeløse til at kontrollere sig selv. For mange syge, denne frygt for at miste kontrollen er så skræmmende som selve fobi. I virkeligheden kan fobi syge ikke styre deres svar, fordi deres angst er forankret i det ubevidste sind, som ingen mængde af bevidst indsats eller viljestyrke kan hjælpe. Det er her, hypnose terapi virker. Ericksoniansk hypnose og Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP) teknikker funktion i det ubevidste sind til effektivt at behandle fobier. En veltilrettelagt hypnose program til at fjerne en fobi indeholder flere på hinanden følgende trin. Trin et er hypnoterapi for afslapning, lindre stress og spændinger. Når en person er stress-fri og afslappet, hypnose dirigerer nye tanker i det ubevidste til at slukke frygten. NLP selv slukker frygt ved udelukkende rettet mod fobi forårsager idea.Instead af konventionel hypnoterapi, som udnytter direkte post-hypnotiske forslag, Ericksoniansk hypnose terapi bruger indirekte forslag skjult i diskussion at overtale det ubevidste til at vedtage en ny, mere rimelig måde at tænke på. Det er mere effektivt end konventionel hypnoterapi, fordi folk normalt ignorere direkte post-hypnotiske hints, men finder det sværere at modstå indirekte forslag, der er skjult i fascinerende metaforer og historier. De specialiserede frasering af post-hypnotiske forslag i konventionel hypnoterapi betyder, at flere konventionelle hypnoterapi programmer kun vil være effektiv for en fobi. Et bemærkelsesværdigt træk ved en Ericksoniansk hypnoterapi og NLP program er, at det ikke er specifikt for en enkelt fobi og vil arbejde på en fobi, i nogen. Det virker for de fleste mennesker, fordi programmet er sammensat af flere forskellige hypnoterapi teknikker arrangeret for maksimal effektivitet. Den mest nyttige fobi sprænge NLP teknik, jeg kender, er kendt som Visual – Kinæstetisk afstandtagen. Den kaldenavn for V /K er “en session fobi kur”, og med god grund! Den kombinerede Ericksoniansk hypnoterapi og NLP program er ideelt for en uafhængig tænker, der ønsker at slå en irrationel frygt permanent. Folk kan gå gennem trin-for-trin-proces på deres egen personlige tempo, men normalt forbløffet over den lethed, hvormed de fuldføre processen og overvinde deres frygt. Resultaterne folk opnår med hypnoterapi synes ofte simpelthen fænomenal. Hypnose terapi og NLP er fænomenale værktøjer til mange lider af fobier. Ericksoniansk hypnose og NLP har hjulpet utallige mennesker med at overvinde deres fobier. Teknikkerne er bemærkelsesværdige for at hjælpe dem, der er bange for flyrejser til at tage glæde i flyvende og alle dens frynsegoder. I lang tid, har hypnoterapi kunnet forbedre folks liv over hele verden, og fjerne fobier er blot en af ​​mange måder, hvorpå det ændrer liv.