Hvidløg og kolesterol /blod pressure

Spørgsmål

Kære Todd

jeg håber jeg er i den rigtige kategori, og kan besvare dette spørgsmål.

Jeg vil gerne vide så generel viden om at tage rå hvidløg hjælper med at reducere kolesterol og /eller blodtryk?

Tak. Dit svar er meget værdsat.

Venlig hilsen

Eddie

Svar

Eddie,

svarede jeg et spørgsmål om hvidløg til en “Eddie” i marts 2006. er du den samme Eddie?

det er blevet klart gennem godt udført undersøgelser, at hvidløg (i enhver form) ikke har en meget betydelig effekt på at reducere kolesteroltallet. Rå hvidløg kan have en lille effekt på kolesterolniveauet, men ikke en meget signifikant virkning. Godt udført undersøgelser af “hvidløgstilskud” har ikke vist nogen signifikant effekt. Hvidløg har ikke vist sig at have nogen effekt på blodtrykket.

Hvidløg kan påvirke blødning. Folk skal advares om, at store mængder af hvidløg kan øge blødning. Du bør tale med din læge om de kendte virkninger af hvidløg, før du overveje at tage nogen ekstra

bundlinjen:. Rå hvidløg er stor i mange fødevarer retter, men rå hvidløg aldrig har og aldrig vil blive brugt af medicinsk fagfolk til at sænke kolesteroltallet. Hvis hvidløg nogensinde viser sig at være nyttige, vil den aktive bestanddel bringes i en medicin eller supplement ved meget høje doser.

Todd