Hvor får hjælp med psykisk sygdom

For mange betyder søgen efter hjælp til psykisk sygdom ikke begynde med en læge kontor. I denne verden af ​​instant information og online-ressourcer, mange af os kigger på andre steder at finde hjælp til problemer, vi kan have. Men den gode nyhed er, at med denne tilstrømning af god, solid information, flere mennesker end nogensinde tager de rigtige skridt til at finde lindring fra deres mentale lidelse symptomer og er at finde ud af, at livet kan være så lykkelig som den burde be.The første skridt for mange med psykisk sygdom er at indse, at der er et problem i første omgang. Dette kan begynde med en simpel søgning af symptomer på internettet, hvor du begynder at selv-diagnosticere. Selv om denne fremgangsmåde er ikke nødvendigvis korrekt i alle tilfælde, er der en række af quizzer og tests du kan også tage online for at skabe en diagnose, der kan være korrekt. Hvis du føler, du kan blive ramt af en psykisk sygdom, starte med at kigge op de mulige diagnoser, du måske lider i bøger eller via online-ressourcer. Når du kigger op dine symptomer, skal du sørge for at få dine oplysninger fra pålidelige ressourcer og hjemmesider, der ender på Gov eller .edu, da disse har tendens til at være den mest pålidelige. Men nogen hjemmesider, som er tilknyttet hospitaler eller psykiatriske centre er også godt ressourcer.Når du har et par forskellige ideer i tankerne til din mulige psykisk sygdom, vil du ønsker at gå til din læge først for at se, hvad der kan være galt. I mange tilfælde, fysiske lidelser er ofte den egentlige årsag til følelsesmæssige tegn og symptomer. Din læge vil køre en fuld oparbejdning på dig for at sikre, at der ikke er fysiske årsager såsom sygdom i skjoldbruskkirtlen eller endda hypoglykæmi. Det er først efter disse fysiske årsager område udelukkes, at du kan blive henvist til nogle af de mere almindelige psykiske sygdom therapies.There er flere forskellige steder, du kan henvende sig til for at få hjælp med psykisk sygdom: terapeuter, psykologer eller psykiatere. Hver af disse mentale sundhedspersonale kan hjælpe dig med en bred vifte af sygdomme, men ofte på forskellige måder. Terapeuter og psykologer tendens til at fokusere mere på kognitive behandlingsformer, der fokuserer på at tale og arbejde gennem problemer. De vil tilbyde dig råd om, hvordan til at håndtere problemer i dit liv, eller kan give dig lektier at fuldføre i mellem dine sessioner. Disse behandlinger kan også omfatte gruppemøder med andre i dit liv, eller med andre patienter, der lider af de samme slags illnesses.Psychiatrists også beskæftige snak baseret terapi, men de har licens til at ordinere medicin så godt. Disse medikamenter kan ofte hjælpe en patient, som de bruger andre terapier eller kan bidrage til at korrigere ubalancer i patientens kemi. Nogle psykiske sygdomme er blot en tilstand, hvor kroppen ikke kan behandle deres kemikalier, så medicin er nødvendig – som i eksemplet med bipolar lidelse. Men der er også nogle psykiske lidelser, der kun kræver medicin for en kort tid som patienten begynder at lære redskaber til at håndtere deres følelser og issues.Getting hjælp til psykisk sygdom er afgørende, når sygdommen begynder at påvirke din dagligdag. Hvis du opdager, at du ikke kan interagere med mennesker, holde et job, eller blot ikke ønsker at fortsætte med at leve den måde, du lever, selv overvejer selvmord, skal du søge hjælp. Du kan finde lave ressourcer omkostninger gennem din by helbred afdeling, hvis det er nødvendigt eller gennem lokale krisecentre og centre bistand. I en emergent situation, kan du også gå til din lokale skadestue for at få adgang til psykiske fagfolk og tjenester helbred som godt.