haleben

Spørgsmål

Da jeg lå på ryggen og slappe helt af, min haleben pops. Det er ususally fra sidder i en lang periode. Når det springer det gør en popping støj og min bækken sænker blot en smule. Ingen har nogensinde hørt om en tailbone popping og jeg vil gerne vide, hvorfor det sker, og hvis det er sikkert.

Svar

Hej Melissa,

Ja, det er meget almindeligt. Hver led i kroppen har gas der er i ledvæsken. Når de fælles udgivelser eller flytter det kan have en “popping” lyd fra gassen slippe. Muskler flytte knoglerne så, når de ligger på ryggen og slapper musklerne din haleben /korsbenet kan bevæge sig. Sommetider kan skyldes ligament slaphed (ledbånd strækkes eller løse) forårsager fælles at bevæge sig let. Lav ryg styrke afgifterne på 4-6 måneder vil normalt hjælpe.

Hav en god dag,

Dr. Brendon O’Brien D. C.