I Lovprisning af Diabetes Kontakt List

I denne uge, jeg ønskede at skrive mere om kontinuerlig blodsukkerapparater (CGMS), men jeg tror, ​​jeg har tænkt mig at skride væk CGM vej. Efter alt, da jeg startede denne blog, forestillede jeg det efter min uge-for-uge lever med type 1-diabetes, og for det meste jeg har levet op til min indledende hensigt. Derfor, og fordi i den forløbne uge har jeg gjort mere diabetes-relaterede svarende end CGM-tænkning, jeg vil gå i den retning.

Sidst, jeg har været på telefonen en masse med forsikringsselskaber, holdbare medicinsk udstyr leverandører, apoteket og lægeklinikker. Jeg har også været at sende e-mails til min læge, min certificeret diabetes pædagog (CVU), og min diætist at holde dem op til hastighed på ændringer i min insulin tal.

Du ser, her er hvor jeg har at grine en lille smule. Får jeg gennem de hektiske helligdage uden problemer relateret til diabetes, og lige da min selvledelse synes at være rullende langs glat, jeg ender med at få et telefonopkald eller en e-mail eller en serie af blodsukkermålinger, der smider alt i uorden.

Hvad uorden? Det begyndte, da University of Michigan (min arbejdsgiver) ændrede udbydere af sundhedsydelser effektive 1. januar Den holdbare medicinsk udstyr (DME) leverandør jeg stolede og som havde fremragende kundeservice ikke længere ville være dækket. Den diabetes uorden fortsatte, da jeg havde brug for at genbestille flere medikamenter gennem min apotek, hvoraf den ene var en opfyldning på en gammel recept fra en læge, jeg ikke længere gå til. Det betød opspore via telefon nogen, der kunne se op en gammel recept for mig. Prikken over uorden? En foruroligende og forvirrende fortid uge, hvor jeg har haft til at sænke basalrater på min insulinpumpe med mindst halvdelen for at undgå hypoglykæmi, hvilket betød nogle korrespondance med min endokrinolog og CDE. (Den kører vittighed i vores husholdning er, at jeg bliver helbredt.)

Jeg spekulere, at min lavere basalrater skyldes øget motion, men det kunne være, at de har styrtdykkede delvist af min udskæring store mængder af kost koks. Jeg drak en masse af de ting kærlighed /had på sit bedste. Hospitaler, læger kontorer, medicinske leverandører af udstyr, apoteker. Ja, jeg kunne ikke leve uden dem. Men alligevel.

En måde, så, at jeg har fundet jeg kan skære den tid, jeg bruger på telefonen, samt skære stressniveauet og irritation, der ledsager disse telefonsamtaler, er at holde en liste af eventuelle oplysninger, jeg måske har brug for (2) endokrinolog; (3) praktiserende læge; (4) terapeut; (5) varigt medicinsk udstyr leverandør; (6) forsikring; (7) tandlæge; (8) øjenlæge; (9) blog; (10) Familie Centreret Experience.

For dem af jer bruger en insulinpumpe, anbefaler jeg at holde et ark eller din seneste faktura, som har navnene på hvert emne, du har brug for din pumpe og, hvis alle mulige, referencenumrene for hvert element.

navnene på alle lægemidler, du er på, og deres referencenumre og hvem de skal ringe for at få genopfyldninger.

Din sundhedspleje kortnummer ; din forsikring kortnumre, gruppe nummer, og så videre …

Kort sagt, alle disse ting, der synes let nok til at forlade spredt omkring på forskellige steder, men som, med lidt omtanke, kan hjælpe forhindre alvorlige frustration senere. Jeg er forbløffet over, hvor meget af en diabetes-relateret papirspor jeg har samlet på kun 10 måneder

Og kender denne:. Hvordan du holder din liste er ligegyldigt. Gør det på den måde der passer dig bedst. Opbevar den på din computer eller din PDA. Måske du bruger en iPhone eller en Blackberry. Eller holde en liste i din pung eller rygsæk eller pung, eller endda en manila mappe

Jeg kan ikke holde en lang liste.; i stedet Jeg har et par forskellige filer spredt her og der, samt nogle ark med relevante telefon oplysninger tidsmæssigt op på mit kontor på arbejdet. Det er, hvor jeg ved, at jeg kan komme til dem. Jeg har også en ekstern filserver, at jeg kan få adgang til fra arbejde, hjem, eller hvor, og min kone har en sikkerhedskopi af alle vigtige numre på hendes iPhone.

Dette er en temmelig lav vedligeholdelse job for dem af os med kroniske tilstande. Jeg kun opdatere listerne, når tingene ændrer sig, og for mig er det en slags diabetes sutteklud. Det er godt at have denne information rundt, fordi hvem ved under hvilke omstændigheder kan det være nødvendigt at gå ud over en normal ‘scrip refill eller ensformige udnævnelsen planlægning (som sidst jeg har været at finde ud af).

Du kender som godt som jeg, at der findes en lang række ting, der i teorien burde være simpelt, men i praksis er store hovedpine. Et par velplacerede og detaljerede lister kan mindske byrden.