Citroner, de er en af de bedste frugter til at bruge, hvis du er syg eller har astma. Lær hvorfor og hvordan du skal bruge dem, hvis du har asthma.Most mennesker vige tilbage fra citroner, fordi de er sure. Eller gør de citronsaft og derefter dræbe deres gavnlige virkninger ved at tilsætte sukker. Nå, her er hvad din mangler, hvis du ikke drikke frisk naturlig lemon hjælp hver morning.For astma, citronsaft er fantastisk, fordi det, det er antiseptisk – dræber bakterier, der gemmer sig i din mucusIt ødelægger dårlige bakterier, der lever i munden , mave, og intestinesIt hjælper med at opløse slim så når du har en kold eller hoste du gendanne hurtigere. Kombinationen af 8 ounce af vand og citron i høj grad skærer i dine tykke slim, der hober sig op i din bronchiale tubes.Helps at rense dit blod og ren blod gør dine lunge tisse healthierLemons er høj i C-vitamin og kalium. De indeholder også masser af fibre og phytochemcials, som indeholder antioxidanter, hvoraf mange er ikke blevet undersøgt. Brug kun citroner, der er gul og ikke har nogen tegn på grønt. Du kan gemme citroner i en plastpose i køleskabet, og de vil vare i op til 5-6 dage. For at bruge disse citroner bringe dem ud og lad dem komme til rum temperature.If du har en masse citroner, du kan presse saften og frys dem i is bakker til senere use.If du har syre refluks eller mavesår brug citroner med forsigtighed og bruge din sunde fornuft til at afgøre, hvor meget saft at drikke. Med syre refluks eller mavesår brug DGL eller Mastic gum at rydde H..pyloric bacteria.Lemons også en tendens til at fortynde blodet, så hvis du er på medicin, der fortynder blodet, undgå at bruge en masse citron juice.When du har astma, kan du bruge 3-4 citroner dagligt. Du kan bruge op til ti citroner om dagen uden megen problem, når du forsøger at løse et sundhedsproblem. Hvad du kan gøre for astma, er at gøre en termokande drikke hvor du kan klemme 4-5 citroner i 32 oz eller mindre destilleret vand og drikke denne saft hele dagen lang. Bare husk at skylle munden med frisk vand efter du drikke citronsaft.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.