Learning Sådan Cope med Diabetes

Diabetes ofte går hånd i hånd med fedme og hjertesygdomme, og kan tages skridt til at forhindre udviklingen af ​​denne sygdom. Andre mennesker udvikler diabetes som følge af anden sygdom. Læs de gode råd i denne artikel for at lære mere om denne sygdom, og hvordan man kan leve et normalt liv med diabetes.If dine forældre er blevet diagnosticeret med type II diabetes, er det vigtigt, at du hjælper dem med at ændre deres kost og motion ritualer. Støt dem ved at bringe dem sunde godbidder, ligesom frugtsalat, i stedet for kager eller cookies. Når du besøger deres hus, hvorfor så ikke gå en lang tur med dem? At gå trick-or-behandling, eller ikke at gå? Det er et meget svært spørgsmål for forælder til et Diabetic barn. Faktum er, at dit barn aldrig kommer til at spise alt det slik eller andet, de vil bortfalder i koma. I stedet hvorfor ikke have en fest på dit hus for alle børnene i dit nabolag? Når man ser for en erstatning for noget sødt, gør det selv! For eksempel, hvis du ikke ønsker at spise sukkerholdige butik købte relish, da det vil spike dit blodsukker og sæt dine diabetes fra og derefter lave din egen ved at hakke op dild pickles. Brug for en erstatning for ketchup? Prøv at blande purerede tomater og honey.Diabetics bør holde deres indtag af vand højt, så tage en flaske med dig for at spare nogle penge i storcenteret. Du kan finde vand springvand i de fleste bygninger, så gøre brug af det, og fylde op. Du kan finde sammenklappelige flasker på mange butikker, der bogstavelig talt ruller op, så du kan holde dem i din pung eller bag.Be forsigtig med den medicin, du vælger, når du har en kold, mange er lastet med sukker, som kan påvirke dit blodsukkerniveau. Sørg for at tage højde for dette, hvis du holder styr på, hvad du spiser for at opretholde selv blodsukker, eller hvis dit blodsukker mystisk spikes.If din læge fortæller dig, at din diabetes piller ikke gør nok til at holde dit blod glucose niveauer i skak, ikke panik. Du vil ikke nødvendigvis behøver at bruge nåle som insulinpenne er nu tilgængelige, der giver dig den dosis, du har brug for uden at være smertefuldt. Hvis du ikke har råd disse penne, nogle lægemidler har programmer til at hjælpe dig som trængende Meds.Keep styr på dine Diabetiske forsyninger og gøre at du altid har en backup. Det er klart, at holde en stor bestand af insulin ikke er muligt, da det har en udløbsdato, men lancetter og teststrimler ikke! Hold nok insulin på hånden, så du ved, du vil bruge det i tide, men du også vil aldrig blive efterladt uden it.Make sikker på at regelmæssigt kontrollere dit blodsukker og skrive det i en log, hvis du er diabetiker. Det er vigtigt, at du gør dette, fordi dit blodsukker kan være fint og et par timer senere kunne det være faretruende høj. Blodsukker der er konsekvent høj øger din risiko for hjertesygdomme og stroke.Although diabetes kræver kosten restriktioner og insulininjektioner, der lever med sygdommen behøver ikke at have en negativ indflydelse på livskvaliteten. Husk de gode råd i denne artikel, hvis du eller en elsket en er blevet diagnosticeret med diabetes, eller hvis du ønsker at forhindre udviklingen af ​​denne sygdom.