postural lumbal syndrome

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg har postural lumbal syndrom sekunder til kyphosis (runde tilbage) og hypolordosis. Min NMRI viser mild degeneration af lumbal diske. Smerter øges under langvarig siddende og stående og ved hyperekstension. Jeg gik til kiropraktor 3 gange, og han justere min holdning (columna og thorax rygsøjlen), men han mener, at jeg har brug for flere justeringer, indtil sidste etape (korrekte arbejdsstillinger). Jeg anser for at stoppe med behandlinger årsag er det painfull under manipulationer og jeg føler ubehag efter manipulation. Han fortalte mig, at er normal fordi jeg har dårlige arbejdsstillinger i længere tid (jeg er 25 år gammel mand), og at jeg har brug for flere justeringer være painfree.

Er det sikkert at stoppe med trewatments nu, før sidste etape og gøre kun øvelser for korrektion og stabilisering, som han gav mig tidligere. Er min ryg unstabile nu, efter kun 3 behandlinger

SVAR:? Hej Milos,

Lad os se om jeg kan hjælpe med at afklare nogle begreber. Først ved 25, er der ikke meget chance for, at din kropsholdning vil blive “korrigeret” af noget, og det vil især ikke korrigeres ved spinal fælles manipulation. Det ville tage meget mere at foretage ændringer i din kropsholdning, herunder styrkelse og strecthing. Selv på det, er der ingen beviser for, at disse sikkert vil rette din kropsholdning. Også, degeneration af dine lumbal diske, hvis virkelig bekræftet af MRI scanning, er sandsynligvis medfødt. Der er undersøgelser, der viser degeneration i rygsøjlen starter i teenageårene i ikke-symptomatiske forsøgspersoner. Jeg har aldrig hørt om “lumbal postural syndrom.” Der er, hvad der kaldes “lavere krydset syndrom” og “øvre krydsede syndrom.” I disse individet har en forøget lumbal lordose, øget thorax kyphosis, og en forreste carry i hovedet væk fra skuldrene. Den øvre og nedre krydsede syndrom patient har også svage mavemuskler, svage hamstrings, korte /stramme hofte flexors, svage ryg extensors og skulder klinge retraktorer, og korte /stramme og brystmuskler. Hvis du har dette syndrom, vil det tage meget mere at rette det end spinal fælles manipulation. At være fri for smerte er et andet emne. Er fri for smerte er en logisk parameter for pleje. Med andre ord skal din kiropraktor mener, at en af ​​grundene til at behandle dig er at lindre dine smerter, og ikke kun at fokusere på at forsøge at rette din kropsholdning (da der sandsynligvis ikke vil ske). Så vidt smerter fra behandling, er der ingen grund til at have til at udholde dette. Det er rigtigt, at nogle mennesker føler ømme fra fælles manipulation, men der er så mange måder at gøre det mere behageligt, herunder at gøre nogle massage før og efter justeringen, eller anvende nogle varme, eller ændre justeringen teknik. Hvis din ryg ikke var ustabil før behandling, da er ikke ustabil på grund af behandlingen. Der er ingen risiko for ustabilitet ved ikke at have behandling, hvis det er det din spørge. Ustabilitet er en allerede eksisterende slaphed til det fælles, f.eks fra en forstuvning skade. Det kan ikke være forårsaget af det fælles manipulation. Mit forslag er at bede kiropraktor for nogle logiske og realistiske svar på dine spørgsmål. Hvis du ikke kan få enkle, rationelle og rimelige expanations, så er du nødt til at finde en anden læge.

‘Hope dette var nyttigt.

Dr. G

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Jeg bruger til at have hyperkyphosis og hyperlordosis men på grund af smerter og ubehag jeg flade min lænden og nu har jeg hypolordosis. Når jeg forsøger at øge lordose føler jeg presset og smerter i facetled. Da jeg sagde unstabile jeg ment, at kiropraktor måske forårsagede hypermobilitet af facetter og SIJ ved agresive side kropsholdning justeringer. Han mener, at min holdning kan føre til kronisk diske injurie, esspecially L5-S1. Er det arbejdsstillinger korrektion godt for mine diske (det er det vigtigste for mig), og hvis det isn t er der nogen anden måde at stabiliseret min ryg og beskytter diske fra skader uden en sådan painfull og agresive korrektion? Tak for tidligere svar.

Svar

Milos,

eneste måde, vi kender til at beskytte diske fra skade er at praktisere ordentlig krop mekanik når bøjning /løft /sidde, og til undgå skadelige situationer (som ikke får ind i en bilulykke). Ellers alt andet du beskrevet for mig om din ryg og diske og hypermobilitet og ustabilitet og kropsholdning er ren spekulation. Alt, hvad vi ved med sikkerhed er, at du har smerter, og at din side kropsholdning justeringer er smertefulde stedet for komfortable. Der er ingen ustabilitet forårsaget af et par side kropsholdning fælles manipulationer. Find en DC, der skal udføre komfortable behandlinger og derefter gå til gymnastik og styrke alle dine muskler på din egen.

Dr. G