Hvad holder dig i gang?

Hvad inspirerer dig? Når tingene er hårde med diabetes eller enhver anden del af dit liv, hvor får du styrken til at holde ud? Eller at prøve noget nyt? Jeg har fundet nogle måder, men de har ikke altid arbejde.

Hvad inspirerer mig? Sommetider andre mennesker gør. De overvinde hårde liv og gøre noget smukt ud af deres smerte. Viktor Frankl var som; han overlevede de nazistiske koncentrationslejre, hjulpet andre overlever, og skrev nogle gode bøger om det, herunder

Menneskets søgen efter mening.

Vi kender alle mennesker, der forbløffer os med deres mod. De får gennem livet med store handicap, eller uden nogen penge, eller har mistet deres familie eller hjem til vold eller katastrofe.

Faktisk er den slags mod er temmelig almindelig. Faktisk har de fleste mennesker været igennem en masse smerte. Vi er alle slags inspirerende, selvom vi ikke er villige til at indrømme det.

Nogle andre mennesker tager på kampe, der synes umuligt, ligesom Nelson Mandela og Martin Luther King gjorde. Vi er måske ikke kender nogen som det, men vi kan læse om dem og tage styrke.

Nogle grupper og hele nationer nødt til at vise fantastiske styrke til at holde ud, men de gør.

De ting om alle de mennesker er, at de havde grunde til at holde i gang. De var ikke bare gør det for sig selv. De havde en slags formål, en slags mål, nogle tro på værdien af ​​deres liv.

Har du et formål? Nogle mennesker tror, ​​at de ikke gør. Nogle tror, ​​de har en, men ved ikke, hvad det er. Jeg tror mit formål er for det meste til at give og modtage kærlighed, for at bringe mere kærlighed til verden. Det er lidt vag, men det gør motivere mig til at komme ud af sengen og gøre mine strækninger. Du har måske bedre for dig selv.

En ting, nogen har brug for at holde gang er tro. Du mindst nødt til at tro, at hvad du gør gør noget godt. Du ønsker at tror helt ærligt, at din selvledelse holder dig i at blive værre. Forhåbentlig du tror, ​​du kan få bedre, og at der vil være nogle fordele for dig og for andre fra din opsving.

Jeg understreger motivationen her, fordi jeg ved at leve med diabetes (eller en hvilken som helst kronisk sygdom) kan få frustrerende . På en blog af Joe Nelson, vores læser Ephrenia kommenterede:

Vi har alle nå et punkt, hvor vi har lyst til at give op, fordi vores krop gør noget, vi ikke forventer det at gøre. Vi bliver afskrækket, fordi vores tal ikke bo i området … Jeg er på dette punkt nu. Jeg er stadig spise tæt på højre … men jeg afslutter Vægttabet måneder siden, og i denne uge har jeg ikke gjort det til gymnastik, selvom jeg ved, det er bedst, hvis jeg gør.

Jeg kender standarden selv- management måder at nærme Ephrenia problem. Prøv at finde ud af, hvad der går galt, og ændre det. Bede om hjælp. Forsøg ikke at være perfekt. Sæt mere realistiske mål.

Disse færdigheder er vigtige, men er de nok? De kan være for almindelige dag-til-dag frustrationer. Men større udfordringer og mere vidunderlige resultater måske brug for noget andet.

Måske nogle mennesker bare naturligt aldrig op. Jeg er ikke en af ​​dem, og jeg tvivler på, hvis mange mennesker er. Vi har brug for grunde til at holde ud. Vi har brug for kilder til støtte og inspiration.

Hvad er disse kilder til dig?